1、在订立规则阶段，规则要明确，并且要可执行。
明示规则阶段，要注意方式方法，并能现在对方角度思考问题。
执行阶段要以身作则，委婉提醒。
2、我的收获：订立规则要满足三个前提：尊重对方，双赢，践行。学习对于女儿来说是件不好玩并累人的事，面对她对做作业的抵触和不主动，我定了一些规矩，比如说，每天早起读15分钟英语，每天睡前看半小时书，可孩子的执行力让我很失望，如果我不推动她，这事情就会终止。我想我们订的这个规则并没有得到她充分的认同，我也没有做好榜样去践行。今后就从这三个前提出发，去重新制定规则吧。
3、我的疑问(如有) ：定规则时发生利益冲突怎么办呢？如果执行我的规则，将对自己有益，而他人无益，而不执行我的规则，他人受益而自己受损，这时该如何调整呢？
4、其他想说的话(如有)：一般比较好的企业都会有比较好的流程，清晰合理，这样才能生产优质的产品。我们的精力也需要这样的流程化管理，时间和精力就是我们的资源，合理利用资源才能获得最大化产出。
