有人说每天打卡是形式，每天在简书上晒照片形式，没有意义。
或许相对于内容来讲，形式本身不重要，但是的所有内容都需要形式来承载。
我知道每天打卡、晒照片是一种形式主义，或许有人可以自己每天偷偷练习，不会在意每天一定要写多少字。甚至有人说，练字到一定的程度，读字比写字重要，每天一个字也不写，专门看字也是练字了。但是这并不能否认明天练字的重要性。
形式和内容不是非此即彼的关系，打卡不打卡或许对别人不重要，重要的是练习了。
但对我而言，打卡有助于我继续坚持，有助于让我看到进步，那么这种形式有何不可呢？
此外，每天一万步，有人也说是一种形式。理由是有人把计步器绑在狗身上，作假。
还有人说难道我一天走9999步不行吗，非得走一万步？完全是形式主义。
走10000步是内容，其实是多锻炼，多走路，至于是10000步，还是9999步，这个真的不在于这一步之差。
然而，每天记录一万步的人，或许有作假的，但是即便作假，他思想上也意识到要多运动，只要有利于达到多运动的目的，假不假又有什么所谓。
同理，在跑步上面，我的目标是每次三公里，每两天一次。为此，我买了手环，来记录我的跑步情况。效果确实不错。这是一个目标，行动，记录，纠正的过程。
有这个形式确实不错比没有强，通过记录，我的跑步次数确实多了，我每天写字也确实坚持下来了。
我不敢确定，没有这个形式，我坚持的效果会怎么样。
古时候，战国列强特别怕史官，因为史官会把国王的言行记录下来，这种记录就是对国王最有力的监督。
同理，我们对于自己的记录，也是对自己最有力的监督。
不幸的是后来皇帝集权，史官的威慑大大降低，历史记载成了任人涂抹的小姑娘。
