一个老师说很不实用，但却是透过重重表象直击真相的讲座。关于爱自己真的知道的太少，心疼自己100秒，心疼儿子1000秒，的确我的内疚又起来了。但我知道了方向，更多的安在自己，不去破坏目前就是对他最大的爱，然后有办法的时候再去给出。一定记住不要太尽力，不要太用力。
除去和老师的交流，我和王敏出来沟通了下，她说他们并不是认为很实用。其实我也有觉得她做了很多她没说，按我原来的模式我会理解为，果然不是什么都没做。今天我会理解为，看自己的能量层级，出于爱还是出于非爱。如果非爱还不如什么都不要做。我也理解了老师的出发点，如果说做的话，怎么做这些都只是在这个过程中增加焦虑，而她是希望每个人有自己饱满的状态下，去滋养到孩子。
和王敏聊的过程中，我直接丢了个建议是提前学，她反驳我说她的目的并不是为了提前学。提前具备能力这些很重要，但提前学习这一点都不重要，这我解释了下，说我的建议是为了降低焦虑。她认为这是父母要面对的问题，父母提前学和预知这个才很重要。我继续试图解释说我是为了保持彼此更好的状态吧。她接着质问，这样问题就不存在了么，学习的知识就变多了么，没有呀，这还是家长要去承受的事情，家长提前学习才比较重要。
关于这一段，如果之前我会解读为她就是在抬杠在反驳我，在说我不对。但今天可能我对自己没有攻击，我认为我只是从我的角度出发，给了一个建议，所以在那一刹那自动化反应下我慢了下来。我试着听她说的，也不是完全没有道理，能力的准备和家长的内在提升可能真的是更重要的。然后我看到她的需要，或者是显得这一块她懂很多，很有发言权。而我其实是可以去满足她这个需要的，不一定都要按我的期待说，你说的对，然后再来补充我说的。我看到我需要认同，也看到自己其实也开始可以在一些地方是没有被认同的，我开始可以带点觉察去看到自己的不被满足，甚至可以在这样的状态下去看到和满足别人的需要。
一方发出爱的需要，一方满足，这是很好的状态。但同时在呼求爱的时候，自己是不是可以看到自己的状态，再去看到别人的状态，然后停下来，去满足别人，这是需要强大的内心的。而现在我有点点开始可以了。
今天我看到我的恐惧，我父母的恐惧，全部传给儿子的恐惧，我真的不想再传递恐惧了。给自己一个决定吧，除了爱不给孩子其它了。虽然会很难，但是我一定要加油。对于孩子的学习，需要帮助的我帮忙他弄，不需要的我不要再插手。我给他爱，让他长成他自己的样子才好。
做一个内在有空间，不需要外在去求认同的麻麻。
