今天和静尘、王悦在练习场练功、站桩，感觉很好。刚开始站的时候，一直在自发地调桩，站到后来，小腹暖，脚也暖。
共修的效果好，也在于人多，有场，心安。
然后就去稻田里坐着，聊，剥米粒吃……哈，够馋的吧？
下午去见中里老师，和他聊近来各方面的体悟。他说，这两年，你走的是自主的路。
从十年前读《求医不如求己》，六年前第一次见他，再后来常听他讲《金刚经》、《道德经》及自己的实修体证……我受他影响很多。不过，每个人都有自己的修行之路，一步步地走在自己的体证道路上，会更加踏实、有力量。
很感谢，十年前中里老师开启的经络养生之门……受益者众，我也是其中之一。
明天，想去故宫看《千里江山图》……
