我这个人呢，情商太低，所以喜欢关注一些情感类的公众号，妄图从别人的文章那里，得到提升自己的方法。

最近看到这样一篇文章，说，在爱别人的时候，先爱自己。

里面提到这样一个点，说现在的年轻人，被父母打压式的教育，让他们爱老师，爱朋友等等，却偏偏忘了教他们要怎么去爱自己。

我看到这的时候就感觉有点意思了，心想难道我连怎么爱自己都不懂了吗？

可等我看完之后，反而真的有些怀疑自己是不是真的不懂怎么爱自己。

举个例子，很多时候，我们的生活，并不是为了自己在活。

可能你会感觉到搞笑，觉着我不是为了自己在活，难道我为了你在活着不同。

先别着急，我先提出几个问题，大家在自己心里问问自己。

第一个问题：在你每个月的工资里，你为自身投资的花销是多少？

这个花销包含你的日常生活开销，你的房租水电，日常吃饭出行等等

所谓对自身的投资，大致可以理解为，你为自己做的皮肤保养，办的健身卡，买的书籍，去学习一项技能这类能提升自身的东西所付出的金钱和时间。

你所买的好看的新衣服，做的新发型也属于对自己的投资。

这样的投资，会提升你的气质，增加你的魅力，以及提高你的思维层次，

在这个方面，无疑女性天生就比男性更懂得如何为自己投资。

女性爱美的天性，让她们特别会对自身投资，所以你更容易看到的是女生在化妆，反而很少会看到男生给自己化妆，最多就是用洗面奶洗洗脸。

这种对自身进行的投资，是你所有的投资里，回报最大的，因为这种投资，所产生的效益是你无法简单想象的。

就拿最简单的健身而言，长久的保持健身，最能见到成效的，就是你有一身健壮的肌肉，所有的衣服穿在身上，不会显得臃肿，可能你以前穿着很难看的衣服，健身后，穿起来很有型，在你逛街买衣服的时候，可以更容易搭配出合适的衣服。

健身后的人，面色红润，气息饱满，能明显感觉到他们的精气神充足，眼睛里有神，不是那种半睡半醒的懵逼状态。

可能想要健身有效果，需要你锻炼很久，我很推荐大家根据自己的喜好，选择一份属于自己的户外运动，跑步，游泳，篮球，羽毛球，乒乓球之类的都可以，每天抽出固定的时间去完成，不知不觉间，你就会发现，自己有多大的改变。

第二个问题，你有多久没有给自己买过新衣服了。

看看自己的衣柜里的衣服，回想一下自己都是什么时候买的它们。

回想一下你在穿新衣服的时候，是不是会不自觉的抬头挺胸。

研究表明，人在穿新衣服的时候，自信心会不自觉的提升起来，穿旧衣服时，反而没那么自信。

旧衣服你能保证干净整洁也可以，但请不要衣服已经褪色开始发白了，还在继续穿。

明眼人一眼就能从你的服装的新旧程度，看出你的收入水平，和你的生活是什么样的。

我就有过这样一次很尴尬的经历，那次是冬天，我去取我办理好的护照，当时只是去取护照，自己也没想那么多，随便捞了一件穿了几年的羽绒服就出门了。

我看到了衣服上不知道什么时候划破了一个口子，本来没在意，想着就是去取个护照嘛，也不见什么人。

取完护照回来的路上，碰到了好久没见的老同学，老同学心直口快，指着我衣服上破的那个口子，说了这样一句让我记忆深刻的话：“哎呦喂，***，你这衣服都破成这样了还穿着呢，看你邋遢的吧。”

我知道我这老同学的脾气，性子直，说话不过脑子，知道她无意嘲讽我，只是心直口快这么随口一说。

可就是这么随口一说，却是狠狠地扎了我的自尊心一下。

那段时间确实生活比较拮据，很多事堆在了一起，忙着考证，家里还有一堆事要处理，好久没有买新衣服了。

从那以后，我明白一个道理：崭新的衣服，能体现出的你生活的追求。也能提现你生活的水平。

哪怕因为收入问题，你买不起昂贵的衣服，只能买的起廉价的衣服，也会提现出你对自己生活是有追求的。

定期的清除自己的旧衣服，保持自己对于生活的追求。

哪怕自己过的再不好，也不要让别人看出你的底。

保持自己的门面，面子这种东西，有时候不重要，但有时候，很重要。

第三个问题：有多久没有好好收拾一下你的卧室了

很多人把自己卧室的乱，归结为自己住着舒服。其实都是给自己的懒惰找借口。

以前就有人说过，从你的卧室，就能看出你这个人的品性如何。

自控力强的人，不管你何时去看，TA的房间永远都是整洁的。

这种人的床铺永远都是铺的整整齐齐。沙发上，椅子上，永远见不到乱堆放的衣物，地面上没有脚印踩出来的黑点。

这就是自律，老话说的好，一屋不扫何以扫天下。

这是有道理的，爱自己的人，他们的自律是可怕的，他们不会允许自己邋遢。

这类人，是用灵魂去掌控肉体的。典型例子：成龙，彭于晏、阿尔米汗，吴京，。

都知道阿尔米汗拍《摔跤吧爸爸》时，为了体现角色形象，增胖很多斤了，也为了防止自己在以后瘦不下来。

特意先拍增胖的主片段，后拍角色年轻时的片段。

三个月的时间，疯狂健身，瘦了五十斤。

成龙这位老大哥，更不用多说。

网络上有一张图，是成龙拍戏所留下的伤，全身上下，几乎都受过伤。

对动作戏极致表现力的追求和对自己肉体的掌控力，让成龙从一个小小的跑龙套的替身演员，变成了如今的功夫巨星。

当然，本问题只是阐述，爱自己，需要自律，对自己有该有的掌控力。

很多时候，爱自己真的特别简单，只要你能想清除这三个问题的根本所在，并愿意去为自己投资就可以了。

生而为人不容易，爱自己，让自己更有尊严，不要轻易的去跪舔别人，对的起爱你的人对你的爱，都是头顶蓝天，脚踩大地的人，没有人比你自己更高一头。

换句难听的话说，别人死不死跟你有什么关系，你是为自己而活的，没有人能主导你的思想。

在这个世界上，谁都可能背叛你，可只有自己才能打垮你自己，愿你更好的爱自己，也愿你成为爱自己的那个人。