长穿毕是一场惊喜而欢乐的冒险
你会从水泥路走到
木栈道，碎石地，泥巴地
松针铺面地，沼泽地，河滩地
涉水地···脚下不断变化的路
让你兴致勃勃
探索新一轮的神秘
长穿毕线路途中
在翻越长坪沟和毕棚沟之间的垭口之前
俊俏的四姑娘山都会一直陪伴着你
幺妹峰会注视着你翻过垭口
直到进入毕棚沟
何为“长穿毕”？
“长穿毕“即“四姑娘山长坪沟穿越理县毕棚沟”全程约40公里，一般需要3天。路线难度主要是翻过海拔 4668 米的叉子沟尾垭口。
“长穿毕”线路前段行走在幺妹峰山脚下，中段与羊满台骆驼峰相伴。后段翻过叉子沟垭口进入毕棚沟，全程景观丰富，“中国阿尔卑斯”名不虚传。
路线信息：
行程时间：5日
徒步里程：44KM
线路强度：★★★
徒步季节：05月-12月（夏秋最佳）
积雪季节：11月-03月
最高海拔：4668M（叉子沟尾垭口）
最高爬升：约1518M
适合人群：有高原徒步经验，能单日徒步10公里以上者
活动档期：
平时时间每周六集合
线路特色：
专业向导：俱乐部认证向导带队 风趣与专业并存，体魄与厨艺俱佳。
轻装徒步：全程轻装徒步，马帮统一运送个人装备和公用装备。
丰富营地餐：吃饱了才有力气徒步。
贴心服务：本线路统一提供露营帐篷（2人1顶）和防潮垫，急救药箱和氧气全团使用
四大升级 享受旅行：
服务升级：轻装徒步，专业马帮运行李；
餐饮升级：丰富营地餐加各种饮品；
体验升级：卓越向导带队，专业的当地向导；
保障升级：应急医药箱、血氧仪、体温计、高原移动氧气。
【行程安排】
D1成都集合
D2成都—映秀—卧龙—巴郎山—四姑娘山镇
D3四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-木骡子（全程徒步约6小时左右）
D4木骡子-水打坝-叉子沟尾营地（全程徒步约6小时左右）
D5叉子沟尾-垭口-三颗树-盘羊湖-月亮湾接待站-理县-成都
【个人装备】
大背包（60L左右），小背包（20L左右），睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、手套、头巾、登山杖、水壶、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、泳装、冰爪（雪季建议带上）
【公用装备】
露营帐篷（2人1顶），防潮垫，炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。
