为什么你会焦虑和痛苦？

    人最不容易了解的人是自己，并且常常做着与自己性格相反的事。

    生活当中很多人之所以总处在焦虑和痛苦当中，正是因为他所做的事跟他个人的性格特征正好相违悖。

    我们常说改变一个人很难，人的性格是不能被改变的，即便让你改变也只是被压抑一段阵子而已，过几天他毛病又会回来了。再说一个人连自己都不了解，都改变不了，又怎么可能改变别人呢？

    因此，在与人相处时一定要给予对方充分表达自己、做自己，平时该是什么样就什么样，这样大家在一块才会舒适和自在。

    你说呢？！