2016年即将过去了,有多少姑娘小伙儿喜结连理,又有多少伉俪分道扬镳?
分手不可怕,可怕的是争吵千回,都是相同的理由和套路,恋爱万次,都以相同的结局收场。
我们已经经历过的或者正在经历的每一件事,都是生命中不可或缺的,删除掉任意一个小小的细节,都不可能成为现在的自己。
分手失恋的意义,在于经历过的人和事,让我们成为了不一样的自己。
那些前任教会了我什么呢?
1、 无论是独处还是相处,我们都需要有让自己开心的能力。
是的,我们每一个人,生下来就是独立的个体,我们需要自己负担自己的生活工作,还有情绪。我的老师跟我说过,心理咨询最根本的,就是要让每一个找到让自己开心的能力。
人活着嘛,最重要的就是开心咯~
如若把自己的喜怒哀乐强加在另一个人身上,迟早两个人都会崩盘。
独处,我可以负责自己的情绪,在一起的时候,相互能到彼此舒心。
2、在感情里没有任何道理可言
讲真,喜欢讲道理的前任们,坟前的草已有三尺。
别在感情里讲道理,能讲得通道理的,大多数都分手了,相信我。
每一段关系都是独特的,彼此相处的方式,一定是由两个人所限定出来的,而不是前人总结的经验。
既然关系是独特的,那就没有那么可以符合所有人的运行法则。而是你的恋爱和我的恋爱肯定是不一样的,我和我的爱人之间只要有我们的世界里的独特的运行法则,就够了。
至于,外人的评价,i don't care。
3、相处不累比感情重要
有感情是相处的基础,可是相处的方式不得当,早晚会耗完两个人的精力甚至是感情。
有些时候,分手不是因为不爱,而是因为太累。
当我们发现问题的时候,就会找方法解决,不要等到感情耗完的时候,才发现为时已晚。
4、抱怨是最负能量的事,没有之一
抱怨不仅仅不会让自己的负面情绪得到缓解,甚至会在抱怨中加深自己的怨念,越想越觉得自己吃亏,自己付出的太多,没有得到回报,自己怎么这么倒霉,甚至会再上升一个台阶。
有负面情绪的时候,别抱怨,先向内看,看看自己的哪些要求或者情感没有得到满足,和负面情绪做对抗,不仅仅会耗光自己的能量,还会让两个人的相处陷入更大的僵局。
亲爱的姑娘,
也许现在你也正在经历一场让自己心疲力竭的虐恋。
别急着分手,
先试试看,
我们能不能一起找出来方法解决。
两个人相爱确实不容易,
若是能够相处磨合,
那也是人生一大幸事。
如若,
经过这场虐恋,
我们把自己修炼成了对的人,
那一定是人生另一大幸事!
无论如何,
有一个人来相爱啊,
多么难得啊!
在亲密关系中,
找到自己,
这才是最终要义!