前几天我和老公的一个动荡，我可以用这两个字来形容吗？下面给大家分享一下这件事带给我的小感触。
我们经营着一个小型的日化店，店里我想上一套给客人用的体验椅。当我提出来说我想有这样的一个建议的时候，他就支支吾吾，不说同意也不说不同意，给我感觉那种很冷淡的态度。
这个日化店最早是我的一个小书吧式咖啡屋，因为有了二宝，实在没办法去经营管理，老公做日化行业近二十年，顺手就转型成做了日化店。从我怀孕时，店里大小所有的事情都是他来打理。一些经营理念我不是很认可，而此时的我没有这种能力和精力去管理，就基本遵循“老头子都是对的”，我就是带孩子去店里做个替补。
这并不是让我们动荡的原因，这只是让我烦躁，当我们再讨论关于店铺的其他事时，老公很明显带着情绪来了一句：“这是你的店，我不管了”，这个回复重重的反弹给了我，我们开始了针锋相对的一个动荡性的吵架，“这样好玩吗？”大有这样玩我奉陪到底的架势。最后也没吵过我，因为我哭了。
第二天早上又开始提到了这件事情，老公说了一句：“你学了那么多，怎么还能这个样子想呢？”我怒他：“我学习不是为了把自己修成神仙”，我不可以去触碰“我学习了就应该很好很完美，达到一切的包容和理解”，这让我有莫大的委屈，让我更加气愤。
期许不是爱！是的，我们彼此都有期许，彼此都希望对方能够包容理解，获得支持。就是那个当下，我可能忽略了我在这个人和事的界限中，其实本身就是已经越界了。他就是他的，我就是我的，他这个人和事情也是有一定的界限，被允许和不被允许的界限。
在那一刻，因我自己的情绪失衡，把人和事搅和在一起，没有了人和事儿的界限，其实那一刻，并不是在当下。哪怕那一刻，觉察到我当时的那个烦躁。我完全是有能力提出来说：“你说完了这句话我心情不好，情绪也挺烦燥的。”或者是在我们开战之前，当下没有把握住，人和事之间的这个界限被情绪带动了，且带着到处跑，没有看见眼前老公，没有看见我自己。
再次觉察到自己内在的期许，真的有很多都体现在和亲人互动间，但今天开始，带着这份觉察去好好爱，好好生活。
爱有界限，但无条件。
点 评
爱有界限，但无条件，说得太好了。分享人觉察力特别强，觉察着自己的每一句话，每个行为，觉察到期许带动了情绪，觉察到混淆了人和事的界限就让自己只看见事情，而看不见人了。非常棒的觉察。“学了那么多怎么还能那样想呢？”点爆了自己的情绪。可即使我学习了我还是那样想又怎样呢！先无条件地好好爱自己。
