起床：4：40
活动:
1、悦动60分：慢跑8.47公里+拉伸；
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2、悦读50分《开口就能说重点》
第3章 解释一个提案不要15分钟，1分钟就够了。
【主题】解释一个提案1分钟就够了。
*1分钟只是个时间概念，意思是越短越好；
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*迅速切入主题，用有特色的数据，见微知著，把核心内容说出来。直接杀出“解决方案”；
*一句话说出你的诉求：①放入关键词；②用仅有的一句话或疑问，完全表达自己想说的本质；
*准备让对方感兴趣并能理解，哪怕外行人也能明白的内容；
*抓重点，讲话中加入关键点的“标注”；
*说出方案最大的优点和最大的缺点，以及风险防范措施；
【心得】
你的解决方案是什么～
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