深圳年前的天气忽冷忽热，选择穿衣成了比较为难的事情。穿的少了，在室内不动，不知觉就感冒了；穿的厚了，如果走到户外又会大汗淋漓。

为了便于找衣服，也为了迎接新年，我便整理了下衣橱，想借此收拾一下一年来沉重的工作心情，让心里轻松些。想着自己平时也没几件衣服，本以为很快能整理完毕。结果却是整了一天，还是乱糟糟的，看着床上，沙发上，还有衣橱里凌乱的衣服，我的心情比衣服更凌乱，反而有种越整越乱的感觉。

实在是无法接受这样的整理结果，我赶紧拿出手机上网搜搜各种整理大法。网上的方法倒是有不少，按照方法一步步做下去，各种衣物在经过一天叠叠塞塞之后，确有效果，衣柜貌似整齐多了。

终于回归平静，我看了一眼整齐的衣橱，心里没有一丝轻松，反而更发愁了，衣服看起来是整齐了，但找起来仍然是个麻烦事。这些方法中看不中用，哎，真是悔不当初，开始不整理还能凭记忆找衣服，现在反而找不到了。归根到底，我不得不承认，一个我一直不愿意承认的事实，我的衣服还真不是一般的多。

这些衣服里，有我做姑娘时候，比较喜欢的小清新；也有孕前喜欢的淑女装；还有职场的职业装；最多的还是当妈妈之后舒服的家居休闲服。

小清新是想着，时不时还能穿着抓抓青春的尾巴。淑女装是想着，偶尔外出能找回之前的优雅，职业装上班时也能对付，这些衣服虽然本身不值钱，但是时间久了，有感情了，一直没舍得丢。

不过理想很丰满，现实很骨感，虽然我也曾多次穿着试试，但最终只是试试，没有穿出门。这些“鸡肋衣服”也在多次收拾过程中，被拿出拿进，但最终还是放进了衣橱里。它们就像是我生活的一部分，已经被默认的根植在那里了，总觉得有用，却始终找不到用武之地。

衣服每季都在买，新的一直在来，旧的却舍不得丢，衣橱只能越来越拥挤，这个问题是很多人的通病。整理到最后，我突然有种无力感，以为的整理，只是藏着掖着，大抵只是自我安慰罢了，并没从根本上解决问题。

休息之余，忽然看到桌面上这本《断舍离》，一阵惊喜，我怎么把这现成的“收纳宝典”给忘记了。赶紧看看，取取经，说不定就能收拾干净整齐的同时，还是顺手找到需要的东西。

我的这本《断舍离》是2019新版。早在2013年，山下英子的首本《断舍离》上市之后，便十分受欢迎。这部2019年新版《断舍离》，不再只是讲收拾，整理，收纳的书籍，而是山下英子修订50%以上内容，对“断舍离”做了重新解读，并帮助读者重拾轻盈人生的一部生活哲学书。

初见《断舍离》，我私心认为，书中大概是以“扔，扔，扔”为主的整理书，读起来才发现，我理解的过于浅薄。“断舍离”的真正含义在于斩“断”物欲，“舍”弃废物，脱“离”执念，大师果然是大师，一语中的，用最简单的语言，既概括了我们被物质所累，无法真正收拾清爽的根本原因，也同时提出了解决方法。

01 斩“断”物欲

现代社会，物欲横流，人世浮躁，人们在精神空虚时，在压力过大时，在无限攀比时，物欲已悄悄的占据了我们的内心，并经常肆意的怂恿我们去囤积各种物品。

收获某物时，人很快会有短暂的满足感，但是满足过后还是满足吗？未必吧，更多的情况是满足了这个，更想要那个了。这时用一味的满足，来遏制物欲无异于饮鸩止渴，只会适得其反，被它所累，而根本的解决方法在于理智且勇敢的“斩断”它。

物欲由来已久，“斩断”谈何容易，《断舍离》中山下英子分析了人们无法断舍离的原因，主要有以下两点：

一：我们生活在“事物随意渗入生活空间”的年代（外在的客观原因）

二：“不收拾”的深层原因是顽固的“物质轴”思维 （内心的执念）

针对第一点，外在的客观原因里又细分为3点，消费型社会对人们过多的消费刺激，人们对于自身承受的容纳空间的错误预计，受长辈思想的影响。其实这些客观原因在山下英子看来只是表面的原因，用理智便可以克制，也是可以通过改变内心的执念来调节。

02 “舍”弃废物

对啦，你没有看错，顽固的“物质轴”思维才是人们无法愉快“断舍离”的根本原因，什么叫“物质轴”呢？就是以物质资料为基准轴来判断取舍，说白了就是：这个东西能不能用？只要能用，不管什么时候需要，就先留下来吧。这种执念有没有戳中你？相信大部分人都会有这种思维，这个东西还是别扔了，说不定过几天就能用了。这个东西先别扔，还能用呢！

正是这样的思维根深蒂固在了我们的脑子里，以至于，我们无法果断清楚的做出选择，这里就需要我们做到“舍”弃废物，虽然有老话说，有“舍”才有“得”，但是大部分人并不容易做到，更多时候人们渴望，不舍也能得，但是这却是不现实的。

“舍”弃废物，说起来容易，怎样判断哪些是废物呢？或许很多人跟我一样，我辛辛苦苦拿回来的东西，怎么可能是废物呢？其实，这里山下英子提出了一个观念，也就是废物的参考标准，把待整理范围的物品全部展示出来，扔掉“怎么看都是垃圾、废品的东西”。比如过期的物品，从来没有使用或者长期没有使用过的物品，拥有之初并没有找到合适用处的物品等，这些都可以列为废物，是可以放心舍掉的。

或许在舍弃之初，你会心疼，觉得扔的太可惜，但是，相信我，在我切身实践之后，真的觉得浑身轻松，因为在舍弃的过程中，不仅空间得到了整理，人的心情也能随之清爽舒适，更重要的是在舍弃的时候，你会对很多物品的价值产生质疑，会思考入手时的心理，会发现自己的时间和金钱都是怎么花出去(浪费掉)的，这也是它和盲目的“扔，扔，扔”本质上的区别。

以“必要、合适、愉快“为标准进行取舍，你会发现收拾起来更简单，生活也会更愉快。

03 脱“离”执念

可能，有人会说看得见的东西可以做减法，那么看不见的东西，比如心情，精神，要怎么收拾，清理呢？在《断舍离》中，山下英子也提出了：摆脱过剩执念，减轻心灵负担。

以衣服为例，很多衣服我们拥有，但不一定是因为自己非常喜欢，可能是因为拼单需要，也可能是朋友或家人赠送，虽然不太合身但是等瘦了肯定能穿等，总之最终我们拥有了它，但却很少使用它。当需要舍弃时，我们心中便会有下面的执念：

“它是花了钱的，虽然不贵，也是自己掏的腰包”

“它是我难得收到的礼物，对我有特殊意义”

“它是我减肥的动力，不能随便丢”

以上每一个理由，似乎都无可反驳。但是，请注意，虽然东西是物质和精神的集合体，但是实际对我们来说，这些附着在东西上的沉重“执念”是不需要的。这种剧烈的联动性，牵绊着我们的内心，并不会让人轻松。反过来，当越沉重的“执念”被处理之后，内心反而能得到更多的轻盈。

从表面看，我们舍弃了杂物，但同时，我们也丢掉了内心多余的执念，真正的给心灵减了负。

《断舍离》中有简单易懂的理论知识做基础：分享了整理的“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”等，也有丰富的实例做参考。文字朴实，道理浅显易懂，是理论与实践相结合很好的指导书。书中从收拾整理出发，延伸到了断舍离对生活，对人生的影响，人人都在减肥的时代，生活和心灵也需要“减减肥”，断舍离是不错的选择，值得一试。