2023/04/16#易效能北京324期#时间管理100讲#泽小强百日践行27/100:《拖延》:严重的拖延会杀死一个人

大家好,我是泽小强,很高兴和大家相约简书!今天是我用更早小程序起床的第 434 天!今天为大家的内容是严重的拖延症会杀死一个人!

易效能一直在提倡过线上人生,线上人生由许许多多的好习惯组成,线下方式到了晚上拖着不睡觉,晚睡躺床上刷微信,早上赖着不起床!拖得不出门!然后最后没时间赶投胎一样赶到公司,东搞西搞,拖着不做事,把工作拖到下午,然后到晚上!线下的人生就是拖延的人生。就是拖延症!拖延症与良好的健康方式发生冲突!

严重的拖延症还会杀死一个人!


我给你算一命,你一定有以下习惯,习惯晚睡,大晚上还在用脑子,不吃早餐,很少锻炼有没有中招呢!

拖延症在很多方面跟一个人良好的生活方式冲突,首先会对健康造成严重影响!

拖延者更容易吃饭吃得少,睡得少,喝酒喝得多!更容易感冒,胃病的概率更大!

拖延者比不拖延者压力更大!健康更成问题!身体锻炼更少!

行事不够严谨的人更容易摄入各种导致品行恶化的心!更少运动,更差的饮食习惯!抽烟,饮酒,甚至吸毒,危险驾驶,危险暴力行为!

严重拖延症完全可以杀死一个人!

《拖延心理学》说到拖延有四大原因!

第一:对成功自信心不足

第二:讨厌被人委派任务

第三:注意力分散容易冲动

第四:目标与酬劳太过遥远

今天分享了拖延症严重患者会杀死一个人!自己拖延的四大原因!

感恩有你,愿所有美好的事情都发生在您和家人的身上!愿生命灿烂如花!不做寒号鸟

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