慢慢生活，一步一步走，以微笑和非凡的耐心接受生活的挑战。我发现了，不如意、不太顺、被误解、孤独、不被接纳、不被喜欢一直是我生活的常态。于我而言，最好的方式是放慢节奏，按照自己的节奏，以微笑和非凡的耐心接纳它的挑战，温柔地与它和谐相处。急躁、愤怒、沮丧、颓唐、抱怨、甚至焦虑、甚至恐惧都是无用的。那是弱者的表现，那是无能者的托辞，那是愚笨者的日常，那是心理障碍者的温床。
这是我今早起来想到的。
昨晚，我半夜四点多才入睡。之前我一直在床上滚来滚去，无法入睡。四点多后我竟然睡着了，一直在做梦，虽然睡眠很浅，我总算是入睡了。
今早醒来，我的节奏慢了很多。我不能像其他人那样，可以非常灵活地应付外界。我是愚笨的，我是缓慢的。我就做我自己，按我自己的节奏前进吧。
好吧，接纳早些日子自己那么多的沮丧和颓废，接纳自己那么的恐惧和害怕，接纳自己那么多的狂躁和着急，接纳自己心里那么多的抱怨和责怪……那些也是真实的我的最真实的表现。
我是愚笨的。
我是愚笨的。
我接纳这样的自己。我做自己，我走向自己。我向自己要智慧，我多向自己求吧。我多跟自己相处吧。我多跟自己做好朋友吧。
那些丢脸的时刻已经属于过去。丢脸又怎样？被人笑笑又如何。是的，我是真的不那么惧怕丢脸了。每一次丢脸我都能看到自己的愚笨和幼稚。
我周围的世界总是那么残酷的。我终究只能活在自己的世界里，我继续走在活出自我的路上。
