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    一种高效的默写方式——在黑板上签名

    今天下午第七八节,我在两个班各有一节课后服务。因临近期末,今天的课后服务我决定分别组织两个班的孩子默写第24课——《古人谈读书》。 第七节在B班...

  • 动人一刻

    我在门口按摩脚底,两娃在床上看书。老大(十岁半)捧着一本厚厚的《红楼梦》,老二(刚八岁)捧着一本厚厚的《水浒传》。俩人看得津津有味。 老二还有很...

  • 我的2026,清单式计划

    今天已是2026年的第二天。昨天我让自己彻彻底底放松了一天,很随性地做一些事,如慢跑、改学生的作文、读公众号文章、大吃一顿、陪娃。今天清早,新年...

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    我最近一周事务“热力图”

    最近一周,我忙了不少事。虽忙碌,还算从容。若能再松弛一点,幸福感会更强。相信自己以后可以做得更好,这一周到底忙了些什么呢? 01溜娃 周末我和娃...

  • 因为懂“二八定律”,所以我不生气

    01从容 这周是第十八周了,很快就期末考。这周又只有三天课,因为要放元旦了。按理说,学生相对浮躁,老师们也会相对焦虑。 非常幸运,这周开始,我的...

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  • 我的2025,清单式总结

    一年过得真快,再过一天,2025年就结束了。这一年,依旧是我非常努力的一年。回想这一年,可圈可点的关键事件,主要有这些。 1.我从8月30日开始...

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  • 陪你们走过小学六年(12)•敢于与人冲突是一种超能力

    01是闹脾气还是敢于与人冲突? 这周六,老二又一次跟家人闹脾气了。那天,气温骤降到十二度,在深圳,这算得上是比较冷的天气了。可那天一大早,老二把...

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    困境之时,亦是成长之机

    没想到,这个周末之后,我身心上的疲累一扫而光。 这几周的困境和疲累,却让我获得了巨大的成长。 今天,我载着老二去光明小镇的路上,对“限制”又有了...

  • 陪你们走过小学六年(11)•父母自我察觉的重要性

    最近在家里陪两个娃的过程中,我做了一些不该做的事,也说了一些不该说的话。幸好,我有比较强的自我觉察能力。幸好,我读了近一半的《生命之书》(克里希...