觉一 醒来，静心时间过去了。知道了。自己静心

觉二 看到自己一个人的努力，有点力不从心，感觉都是挺好的人，咋就不能出结果呢？咋了？胸口闷闷的。不知道该如何说了。那就不说吧，做好自己先。知道了

觉三看到两个同事之间的互相不对付。看着她们的彼此争执和看不惯。到相互消极情绪低落。不知道怎办？

觉四 群里发照片楼上仍物。看出是我家馒头。打电话回家让奶奶教他们不要丢东西。电话里听到呵斥和恐吓保安叔叔要抓你了。听着她们的否认。我说我回去在说吧。

问两姐妹都说不是自己。。罚站。在问还是否认。看着嘴上很硬，眼神闪烁的姐姐。叫过来，抱着她。你们承认错误，那下次不在仍就可以，妈妈不骂你们。在轻声问，你是不是怕我们骂你，所以你不敢承认？

姐姐眼睛留下来了，点点头。抱着她，让她哭了一会。

看着自己，其实孩子们说谎是我们逼的呀。知道了。

觉五 看着群里的照片本来想，自己默默改正就好了。看到是没有勇气承认错误，看到了。大方承认，并表示感谢提醒。又打破一次自己的习性。知道了。

觉六 阅读老师分享的文章。看了一遍，有道理，在看一遍，感动。几度喉咙间充斥着力量。决定把这个发扬践行。知道了。

觉七 在总结提炼价值观。想要老公参与讨论。他说他累了，要休息一下。哦好的。又忍不住说，要不你先看那个视频吧。哎呀，你是不是连我休息的方式都要管吖！

突然愣住。我是多么经常的用我认为的方式、言语在要求着别人啊！看到了，这是我执吖。他包括我的小孩们，都是独立的个体，我怎么能让她们强制要求依我心意呢？

知道了。

觉八 看着此时，姐妹在玩游戏，爸爸瘫在沙发上在刷视频，奶奶在房间看电视。锅里还炖着鸭肉的声音。一切都是如此美好的烟火气息。。