自律计划:布局2025年计划的几个有用的小tips

你好,我是正在努力变好的小漫~

上一篇文章写到布局我的2025年计划,制作了结果清单。今天就把制作结果清单的几个有用的小tips分享给大家。

首先,建立结果清单的原则是:简单可落地,少而精,环环相扣。那么我们就围绕这几点来展开说说~

几个做结果清单的小tips:


一:要有清晰的目标,少而精

确定好这一年的主线目标,不要太多。太多没有时间和精力完成反而会打击信心。有一句话叫做:少即是多,慢即是快。真的精力有限,一次只做一件事并且做好就很了不起了。

二:将结果清单拆解成3-5个小项目

每个大目标的实现看起来都有点遥不可及。看着“我一年要瘦12斤”这样的目标,谁都会产生畏难情绪。所以把大目标拆解到每个季度,每个月,每周,每天去执行,追踪每天的执行数据,及时收到反馈,及时调整计划执行情况,目标就很容易实现。2025年我打算围绕个人成长,赚钱开源,健康自律,家庭生活四个方面制作结果清单,每个季度围绕一个主线进行。

三:计划简单可落地的秘诀

1:除了把大计划拆解成小计划,把大目标拆解成小目标以外。

2:还要把具体计划和目标落在纸上,先确定年计划以及主线任务,再在每个季度进行主线计划的拆解和复盘,月计划,周计划也同样,复盘和总结很重要,能够有利于我们做出更正确的计划和避免以前犯过得错误。

3;每晚睡前或者早上起来后列好一天的计划,用日计划指导自己一天的动作,避免了纠结和思考的时间,提高行动力。

四;环环相扣

所谓的一年主线任务,一定都是相辅相成,互相赋能的。例如健康自律的目标就是为了能够更好的工作和生活赋能,有了更好的精神状态和愉悦的心情,那么家庭生活的幸福感就会提升,老公孩子也会很高兴。早睡早起就能有更多的时间学习和提升个人能力,更多时间写作和阅读,能够更好的运营自媒体,赚钱就是水到渠成的事。

最后:所有的目标和计划都是为了获得更好的生活,来世界上就是体验一遭,活在当下,幸福就好,今天又是元气满满的一天呀~

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