你是否内心时常冒出这样一句话,“我好累”
对啊,学习有压力,工作有压力,生活更有压力。把人的神经紧绷的像快拉断断了的弓弦。渐渐的可能会焦虑,痛苦,甚至抑郁。
今天放松一下吧,给自己一天的时间,脱离浮躁,在压力的夹缝中寻得一丝快乐吧
01 关掉闹钟,继续赖床。
02 屏蔽工作群,领导可管不着我。
03 不要化妆,蓬头垢面就好。
04 点开沙雕剧,开启吐槽模式。
05 不要下厨,炸鸡配可乐最快乐。
06 约着开黑,不赢不罢休。
07 想吃就吃,下午茶不能没有奶茶。
08 不准学习,我就喜欢脑袋空空。
09 拒绝上称,肉都是自己的。
10 早睡是不存在的,我才是熬夜冠军。
定期而短暂的摆烂是你昂首阔步中的驿站,躺平时不仅身体得到放松,精神也得到满足。为明天鸡鸣而起的努力涂上一层润滑油。以退为进,按下努力的暂停键,不是停止,而是在为努力蓄力,松开按键的那一刻,也许能跑的更快。
从上学到工作,从年幼到成家,中间我们无数痛苦的经历,但你都没有被打倒,依旧曲着腰,迈着坚定的步伐顶风前行。每个人都是伟大的,加油!