学习 | 思想决定行为,那什么决定思想?

欢迎关注个人公号,心里的乌托邦——每天学点新知识,遇见更好的自己。

英国哲学家弗兰西斯·培根在《习惯论》中写道:

Watch your thoughts, they become your actions(注意你的思想,他会成为你的行为);Watch your actions,they become yourhabits(注意你 的行为,他会成为你的习惯);Watch your habits, they become your character(注意你的习惯,他会成为你的性格);Watch your character, it becomes your destiny(注意你 的性格,他会成为你的命运 )。

思想决定行为,行为养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运的由来

但是今天,我想反问一句:思想决定行为,那什么决定我们的思想?

现在我把思想换成它的近义词——意识,这时候你想到了什么?

对了,就是初中政治课要求我们背诵的一句话:物质决定意识,意识反作用与物质!

由此可知,我们的思想是由物质决定的,但是物质是怎么决定思想的?培养好思想有哪些策略?今天这篇文章就来解答这两个问题,供参考。

01、何谓思想?

说文解字理解思想,“思”者,上为“田”,下为“心”,“心之田”;“想”者,上为“相”,下为“心”,“心之相”

思想如何,你对事物的判断就如何。正所谓“仁者见仁,智者见智”,正所谓“境由心造,相由心生”。

开国伟人毛泽东曾说:在实践基础上,感性认识产生飞跃,变成了理性认识,这就是思想,即思想有以下四个特征:

一是思想来源于现实,来源于实践,思想的实质内容不是臆造出来的;二是思想关联着事物的本质,触及内在的规律,不是停留在对象事物的表层;三是思想以主观形态呈现,是体系化的理性认识,不是零乱无序的观点碎片;四是思想能够启发并深入思考,能够作用于现实。

从现代科学的角度理解:所谓思想就是脑细胞的活动,神经元、神经胶质细胞通过一系列的电化学反应,处理、储存信息的过程。

图网络,侵删

02、思想的形成、升级

参考现代科学相关资料获悉,脑细胞的生长发育主要分成三个阶段:

一是3个月至出生前的准备阶段;

这个阶段是胎儿脑细胞增值的高峰期,脑细胞以平均每分钟25万个的增长速度急剧增加,到出生时脑细胞生长发育好的优生儿会有1000亿个脑神经细胞。这里特别强调的是,孩子的脑神经细胞数量只能在子宫里生长,出生后不在增加。

这个阶段主要完成脑细胞的增殖,但是这时的脑细胞还未发育完全,处于一个个独立的单细胞状态,神经元突触未形成,细胞间未产生联接,即可以理解为,思想为0阶段。

二是出生到6岁的初步形成阶段;

这个阶段是人类脑细胞增大,突触形成、增多,脑细胞之间开始产生联接,走向成熟的阶段,即可以理解为思想从0到1的过程。

而这个阶段又可以细分为4个关键时期:

1.第一个关键期,即刚出生到8周左右,又叫安全期,也叫秩序敏感期。婴儿通过跟妈妈生活在一起,闻妈妈的味道、听妈妈的心跳、声音,感受妈妈的气息、观察周围环境等感知外界环境,脑细胞开始对这些感知信息进行处理,并将这些信息铭记在大脑皮层中,作为可安全的参照

2.第二个关键期,即3个月至1岁左右,口到手再到脚敏感期。婴儿通过口、手、脚感知外界环境,事物,让神经元产生联接,建立自己内在最基础的心智模型,即最粗的思想形成。

3.第三个关键期,即1岁至3岁,幼儿通过各种玩耍,感知物与物、物与自己、自己与他人的关系,建立空间关系、因果关系。

4.第四个关键期,即3岁至6岁,幼儿通过对人与人、人与物、物与物等进一步的感知,神经元完成初步联接,完成最初心智模型的搭建,即最初的思想形成。

三是6岁至成人的提升完善阶段;

这个阶段,人通过学习、工作、与人沟通等活动增加神经元联接,提升完善心智模型,即思想的升级完善。

03、培养好思想的策略

上一段,我从现代科学角度介绍了我们思想从零到形成,再到升级的过程,了解这个过程后,您可否想到培养好思想的策略?

接下来,介绍我想到的四个策略,供参考:

一、别让你的思想阻扰你的行动;

我们可否在一定程度这样理解,思想是滞后于当下环境的。思想是脑细胞对过去的环境、行为反馈等信息进行处理而获得的经验、意识。

过去的经验在当下环境会完全奏效吗?显然不是。

那让你的思想决定你当下的行动,主导你的行动靠谱吗?我想你肯定知道答案了,不完全靠谱。

那怎么做?别让你的思想阻扰你的行动,把你的思想作为决策、行动一个参考,仅仅是一个参考。

参考比较后,觉得还是想做,那就去做。等你行动过后,你就会发现原来的想法只是一个想法,而你做了且做成了,往往又会反过来改变你原来的思想,想法。

二、加强真理的学习,换个网红说法,即加强第一性原理的学习;

所谓第一性原理,即事物的本质,不因环境变化的规律。

第一性原理的概念最先由亚里士多德提出,他说“在任何一个系统中,存在第一性原理,是一个最基本的命题或假设,不能被省略,也不能被违反。”

埃隆·马斯克是“第一性原理”的鼓吹者和成功的践行者。马斯克成功创造了电动汽车特斯拉,是民企第一人将火箭送上太空……

为什么他能做到?这都归功于第一性原理思维。

特斯拉电动汽车,这款产品核心且占用成本最大的是电池组件,当马斯克的研发团队意识到市场上现成的电池组成本都很高的时候,他们开始转变思维,不用市场现成的电池组,而是把注意力转移到电池是由哪些成分,怎么生产上。采购电池原材料,对电池生产流程,进行优化,最终将电池组件从600美元/千瓦时的成本降低到80美元/千瓦时。

制作火箭道理一样。

三、掌握一定量的思维模型;

所谓思维模型,即给你提供一种视觉或者思维框架,让你从框架的几个方面考虑事物,从而让你考虑的更全面,更系统。

多远思维模型创始人查理·芒格曾说:思维模型是你大脑中用于做决策的工具箱,你拥有的工具箱越多,你就越能够做出正确的决策。

如我曾经跟大家解读的冰山模型,帮我们找到真正热爱的工作

图网络,侵删

如果想找到自己真正热爱的工作,那你需要从"冰山以上部分"包括知识、技能,"冰山以下部分"包括能力、价值观、性格特质、动机进行剖析,全面的认识自己。

又比如,六顶思考帽模型

图网络,侵删

一个问题,站在六个角度思考

白色思考帽,关注问题的客观事实和数据;黄色思考帽,从正面考虑问题,表达乐观、满怀希望、建设性的观点;红色思考帽,表达直觉,感受、预感等方面的看法;黑色思考帽,从否定,怀疑,质疑角度,表达负面的意见;绿色思考帽,从创新,创意角度去思考;蓝色思考帽是指挥帽,对以上5个角度的思考进行归纳。

查理·芒格是多元思维模型的践行者,大家有时间可以阅读《穷查理宝典》这本书,书中介绍了很多种思维模型,往后我也会利用这个公号平台跟大家分享。

四、聚焦自己的目标,成为某个领域特别的存在。

歌德曾说:人们都希望自己能同时掌握多种能力,这听起来不错,但是人类天生没有这个本领,所以我们要学会限定一个方向,让自己成为某个领域特别的存在。

至于怎么找到这个方向、目标呢?

你可以利用上面的冰山模型对自己进行剖析,同时,不妨想一想,你这几十年的记忆里,受到肯定和奖赏的时候,被别人夸奖的时候,感受到自身价值的时候 —— 哪怕只是微不足道的一瞬间,是在什么样的情境下?

然后,往深处去审问内心:为什么我在这些情景下表现更好?我的优势是什么?

这个方向、目标就藏在你擅长、喜欢做的事情里面。

找到她,抓住她,然后为之付出你的时间、精力,最后成为这个领域特别的存在。

图网络,侵删

04、写在最后

思想决定行为?

不,别让你的思想决定你的行为,让你的思想作为你行为的一个参考;参考过后,觉得还是想做,那就去做吧,just do it ;

有意识地加强第一性原理、思维模型的学习;

做重大决策前,思考其第一性原理,运用思维模型辅助思考;

最后,最重要的一点,找到自己的目标,并为之努力,成为这个领域特殊的存在。

做到以上几点,我想你很快会遇到那个更好的自己。

以上,与君共勉,祝好。

欢迎关注个人公号,心里的乌托邦,查看更多精彩文章!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
禁止转载,如需转载请通过简信或评论联系作者。
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,233评论 6 495
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,357评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,831评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,313评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,417评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,470评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,482评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,265评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,708评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,997评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,176评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,827评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,503评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,150评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,391评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,034评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,063评论 2 352