2024年对我来说是完美的结束了。在这一年里，我阅读了55本纸质书。微信听书上听了2744小时的书，听完了180本书，听过了247本书。帆书上听的少些，听了192小时的书，听完了173本书。十月份才开始写的读书笔记和摘抄的好词好句。写了三本书的读书笔记，摘抄了10本书的好词好句。
2024年晨跑1500公里。从八月份开始在网上记录力量训练的时长，有96小时。简书上每天都有更文。其他两个写文软件是近几个月才开始写文的，每天也有更文。
我感觉这一年过的很充实，很完美。虽然挣钱不多，但家人身体健康，出入平安，诸事顺遂，对我来说这比什么都幸福。
2025年我要制定一些新的计划。
第一，坚持早起，只要是晚上十点钟之前睡觉，第二天就早起。
第二，阅读纸质书，坚持写读书笔记，只要是自己喜欢的，理解的，就把自己的所思所想写下来。
第三，阅读纸质书，坚持抄写书中的好词好句。
第四，2025年计划阅读纸质书30本。每天再忙也要至少读十页书。阅读的纸质书要写读书笔记，摘抄好词好句，所以暂时计划读30本书。
第五，三个写文软件每天都要更文。计划每天至少写文300字。当天店里很忙的情况下，早起就不锻炼，用来写文。
第六，每月至少晨跑100公里，力量训练13个小时。
第七，忙时就听书，不用计划。
2025年暂定这些计划，希望能够圆满完成。
