我们看到的人，

都是被我们念头定义之后的人；

我们看到的事，

都是被我们念头定义之后的事；

我们看到的物，

都是被我们念头定义之后的物；

我们看到的世界，

都是被我们念头定义之后的世界；

我们看到的自己，

都是被我们念头定义之后的自己；

我们认为的真相，

都是被我们念头定义之后的真相。

外面没有别人，

只有我们的念头。

每个人都活在自己念头的世界里：

要么天堂，要么地狱，

要么一会儿天堂，

要么一会儿地狱。

所谓感觉好，

就是心中升起好的念头；

所谓感觉不好，

就是心中升起不好的念头。

所谓能量高，

就是心中升起正面的念头；

所谓能量低，

就是心中升起负面的念头。

一念佛，一念魔；

一念天堂，一念地狱。

因此，

要想改变生活，

要想改变命运，

要想改变世界，

首要的，

就是改变我们的念头。

念头的质量，

就是生命的质量；

念头的品质，

就是生命的品质。

世界上最难的不是做事，

而是改变念头。

王阳明说：

破山中贼易，破心中贼难。

因此，

选择什么样的念头，

就是选择什么样的生活；

选择什么样的念头，

就是选择什么样的人生。

什么是人生？

人生就是，

在念头的世界里旅行。