实践日志-梦想笔记本践行营DAY33-20201010

【精时力实践日志】
本训练营:梦想笔记本践行营
践行日期:2020年10月10日
践行天数:DAY33

1、今天收集到的梦想照片(含语录等):

香薰的照片。有无火香薰(藤条类)、香薰机,还有香薰蜡烛。

2、照片来源:

花瓣网

3、我的梦想(为什么收集了这张照片):

梦想:我希望我家里能飘荡着淡淡香味。白天的味道是清爽的、提神的,晚上的味道是有助于睡眠的。

契机:前天看《每天怦然心动的整理魔法》,在理想的玄关中近藤麻理惠有提到一个点:空中飘荡着熏香或檀香的淡淡香味。在整里厕所的章节,对方也提到:使用桉树等天然木系香薰。
说实话,以前看到这些点我就直接跳过了,但是这次看突然动心了。我觉得一方面是我的心打开了,嗅觉也开始打开了。另一方面是在整理时我发现我的香薰机闲置了好久好久,但我还是很喜欢,想要将它用起来,也尝试用了一次,感觉很好。

联想:以前我会压抑我的嗅觉,我会将呼吸放的很轻很缓,闻到味道(不管好坏)都会屏气。比如,身边有女孩子经过,带来一阵护肤品的味道,但是,即使这个护肤品很好闻,我还是会立即屏气,或者快速绕过。
过去为什么会关闭嗅觉呢?我觉得很大的一个原因是爸爸是重度吸烟者,妈妈因为这个和他吵了很多年。这样的经历让我对味道产生了抵触,我觉得只要我封闭了自己的嗅觉,我就不会受到爸爸吸烟的干扰,也不会受到爸妈因这件事吵架的干扰。

行动:昨晚收集梦想照片前,先在京东逛了逛,直接下单了两件无火香薰,一个是柠檬味道的,有提神效果,想要在白天放在卧室,因为我的卧室左侧相当于我的书房;另一个是桂花味道的,想要放在玄关或者卫生间,因为九月桂花飘香,我感觉当时出门少,错过了,然后我又很喜欢这个味道,所以我很想在家里也能闻到桂花的味道。

4、自问自答/想说的话:

(1)感谢整理术,让我意识到自己的一些堵塞住的地方,能够通过行动开始打开自己。
(2)下单香薰后,我发现自己还是没有允许自己使用更高品质的东西。我购物时基本上只看综合评价中的前几个,下单那一个的理由:一个是样子很漂亮,我喜欢,一个是价格最低,而且买一发三。我完全没有去想为什么其他类似的产品价格更高,也没有去想这个东西和健康的关系之类的。
感觉自己还没有走上“允许自己使用高品质的东西”的路,但是已经开始走上创造理想的生活的路了。哈哈。

5、问崔律:

崔律喜欢什么样的香薰呢?家里用的是什么呢?

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