最近总是心态不好，每每在晚上，那种孤独失落感便全身袭来，好像错过了某些重要的事物或人，好像失去了再也回不来的。把自己变的很小很小，好像没有了自己。不知道为什么眼泪直流。
我承认我是个心思细腻，敏感又极度没有安全感的人，有时候拿起书也能看下去，就是有时候不想拿起那本书。知道要改变自己了，心里在想着要改变改变，但是改变是很难的。改变自己都这么难，改变别人也是更难的吧。
罢了罢了，听听冥想好好睡觉。不要想乱七八糟的东西吧！
调整心态
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