最近对于“度”,我生出很深的感悟。
最直观的便是温度。三十六七度,往往是让人舒服的体感。冬日太冷、盛夏太热,都难以让人安心。我们会主动调节,天冷添衣,暑热开空调,努力寻找到适宜自己的温度,身心才能舒展自在。
本周二沙龙中,两位导师分享的母女故事,让我对相处的分寸有了更多思考。一位母亲忙于自身事务,陪伴较少,女儿不断向她索取关注,反复确认“我很重要”;另一位母亲倾尽心力陪伴女儿,主动融入孩子的世界,渴望和女儿多多沟通,可此刻女儿已经获得足够的爱与滋养,一心想要属于自己独立的空间。
两个故事截然相反,细细品读,这便是亲子之间相处的“度”,需要摸索出彼此适配的方式。
这几天因为家里猫咪耗费了我一些精力。猫咪洗澡之后患上猫癣,我打算安置笼子隔离它。起初准备的笼子偏小,除去饭盆、水盆与猫砂盆,几乎没有活动空间。昨夜猫咪持续不停叫到凌晨一点。儿子被猫咪的叫声叫醒,最后把猫放了出来。白天猫咪依旧出来了,狭小的笼子,仅仅够它勉强站立,连几步活动的空间都没有,也确实有点难为它了。
今天,我从朋友那里取回闲置的大狗笼,空间宽敞,用来安置猫咪刚刚好。猫咪待在里面安稳地酣睡至今,看得出来,它很适应这个空间。
从前猫咪全屋散养,随意穿梭各个房间。可无边界的自由带给我很多困扰:漫天飘散的猫毛需要日日清扫,加上猫癣具有传染性,家人和自己的健康问题让我内心不安。空间过于狭小,猫咪压抑难受;完全无边界散养,让我心生焦虑。一个相对独立、大小合适的区域,于它、我们一家人,都是最好的选择。
人与人、人与动物的相处皆是同理,每个人都需要适度的个人空间,同时也需要情感之间恰当的链接。亲人、好友、亲子之间莫不如此。
叔本华曾说:人就像寒冬里的刺猬,靠得太近会互相刺痛,离得太远又会感到寒冷。
如何平衡空间距离与情感联结,怎样把握彼此相处的界限,考验的就是“度”把握。寻找到那个刚刚好的平衡点,关系里的所有人,才能感到松弛、舒服。