今早起来，看了一下日历，临时决定挤出时间帮老爸做化验。必须在中午12：30之前搞定，因为到那时，会有个公益冥想要带领。
在开车奔赴父母家的路上，给年迈的老爸打了个电话，让他等着我，一会儿就到，取了尿就去化验。老爸慢悠悠，自顾自地说：“我一会儿要去做核酸。” 我一听就急了，“我先取了尿，你再核酸，等着我。：” 好像爸爸感受到我的气势，只无力地说了一句:‘你随便吧。“
一时间，我感受到我的凶猛，深呼吸，感受到自己的时间压力，感受到内心期待老爸有高效配合的执行力，要求太高。缓了一下精神。
到了爸妈家，老爸刚起床，还在醒觉中，饭也没吃，我放下了些能量，不试图推动速度和节奏。只问了老爸的医保卡在哪里，我先挂号，开化验单。这样的一问，也打乱了老爸一早自己的节奏。那一刻，感觉人老了的敏感度就像一个刚出生的婴儿，任何大些的声响，动作，或是情绪都会对他们有明显的扰动，也觉察到，我此刻也正是这个扰动。
于是放慢语速和动作，拿好医保卡，轻声对老爸说：’不急，我先挂号，您一会儿想先核酸就核酸。什么时候有尿什么时候留，咱没有急事儿哈。”。爸爸和我轻轻摆摆手，意思是，明白了，你走吧。
医院的化验单办停当，接到老爸的电话，要推轮椅下楼核酸了。我耐心地在楼下等。一般情况，老爸这个楼要下个10来分钟左右。等了很久，老妈一个电话，你爸要留尿了。还挺给力的，我心想，但又担心自己的强能量会扰到老爸。上楼慢慢收拾好送检物，让老爸按自己的节奏下楼去核酸，我一会儿从医院赶回再迎老爸陪去核酸，我们都慢慢来。
医院妥当了，回来看见老爸步履蹒跚地推着轮椅往小区门外走。“来，我推你过去。“帮助老爸上轮椅，每一个动作的拆分，缓慢的节奏，爸爸真的老了，时光也变得慢下来。
在时光的陪伴中，和渐老的父母在一起，按照他们的节奏，在一起，保持觉知，品味和享受亲情的味道。
