从小就是个静不下来的人，人称外号“飞毛腿”，长大后却越来越喜欢独处，喜欢安静，喜欢静静的思考人生，思考“我从哪里来？我要到哪里去？这样的人生大问。”
所以当我看到“禅茶”的介绍：“借一杯古树的气韵，静心，觉察，滋养自己，借一场正念的遇见，欢喜，安住，找回自己。”时，我立刻报名参加并期待着那一刻的到来。
那是坐落在大理大学附近的一片别墅群，环境优美，小院洒满阳光，暖洋洋的洒在身上，不仅身体很暖，心也很暖。
见到了认识两年多的007战友孟依然，感觉很亲切，没有一点陌生的感觉，很开心。
下午三点十分，禅茶会开始了。清朗师傅播放着轻音乐，开始泡茶，几个人简单的做了自我介绍后，就各自静静的坐着，喝着茶，安静的与自己链接，整个场域的能量奇高，能听到自己呼吸和心跳的声音，这种感觉很美妙，很舒服。
活动最重要的环节是用几个重要的词来概括一下2024年自己的心境和状态。有表达恐惧的，有表达想控制最后又被控制的。轮到我的时候，我的脑海里出现的是“平静，喜悦和内心力量的越来越强大。”
回顾自己的2024年，一直处在自我探索和自我升级的过程，读书写作，交易，冥想，在突破每一个坎儿的时刻，都会生发出喜悦，同时感受到内心力量越来越强大，觉知力越来越强，这不就是人们想达到的状态吗？
依然分享了她2025年的计划就是三月去往南极以后就开始环球旅行。有老师建议她在去南极之前写一本书出来，她也想在去往南极的轮船上能为自己的书做个发布会，但是发现经过自己的努力去写书并没有达到心流的状态，写了就被自己推翻，从有些着急到最终的接纳这件事，不再执着非要在环游世界之前写出书，而是顺其自然。一切都是最好的安排，从接纳的那一刻起，内心才会生出智慧，平静下来。
依然是个非常优秀深挖自己的优秀女性，从源头去选茶做茶十多年，同时也是“设计人生”的心理疏导教练，瑜伽，写作，民宿客栈经营，都做的相当出色，特别棒同时又特别善良的一个人。
这让我想起了自己的梦想同样也是环游世界，可别人已经准备好出发，而我还不知道何时启动这个计划。有点失落，但很快就觉察出这一点，并接纳安抚了，又露出平静而又温和的微笑。
人生最好的状态就是允许一切发生，允许自己做自己，允许别人做别人，修的就是能够随时安住在当下的这颗心。我发现，我的觉察力越来越强，心越来越平静，越来越喜欢这种状态。
我不再试图去控制什么，而是顺其自然，保持对自我情绪发生的觉知，不再对自己以外的事物抱有期待，感觉越来越有智慧了。
被达瓦沃色大姐姐分享的东西鼓舞和震惊了。当时就觉得她通过修行已经成佛，达到了佛的境界。她说我的分享跟她的感受最接近，最近几年中没有一件事能让她的负面情绪出现超过1分钟。通过20多年在藏地跟着多位大师苦修的经历让她有了如此的境界，却给与我如此高的评价让我很受鼓舞。从面相上来看真的看不出这位大姐姐的年龄，透出的是慈祥，光明和智慧，而且还是多年吃素状态如此好，真的是让我很敬佩。
修行，修的不就是那颗贪嗔痴慢疑的凡心吗？不就是想要去我执的一个过程吗？要圆满就要有智慧，持续修行从"此岸”到达“彼岸”。
我相信通过不断的修行我能到达彼岸，成为一个自在解脱的人......
一切都是最好的安排，感恩遇见一个个如此优秀的灵魂，又是收货满满，能量满满的一天！
