如果把对手机或电脑等的依赖程度按生病的轻重分个等级，你会是属于哪种呢？
a.普通感冒（及时发现，采取一定防范措施就可以自愈）
b.发炎感冒也可以称病毒或细菌感入侵引起的（开始没注意，发展到后来已经不是喝开水多运动就可以解决了，必须得买一些对症的消炎药如头孢、阿莫西林等来治愈）当然如果长期服用抗生素，会造成自己身体对抗生素的抵抗，有可能长期下去就会无药可治
c.急性的某些疾病（已经靠吃药打针无法治愈，必须住院接受治疗）
d.癌症晚期（通常发现自己不舒服的时候已经是中晚期了，很多时候已经不是人可以改变的了，只能尽人事，听天命）
现在属于哪一种呢，有没有想过，其实网瘾也是一种病呢，比如有的女性每天一有时间就是淘宝，看了一晚两晚甚至每天都看，最后也没有买一样，就是看看，可忽然有一天就会感觉头晕眼花恶心等，时间就在每天浏览淘宝中度过。
要吗就是有好多剁手党，一看到好看的好吃的就停不下来的节奏，每天不是在买买买的路上，就是在取快递的路上，长期下去肯定是一种不健康的生活状态。
如果你也有孩子呢，你有没有想过，你的一言一行都在影响孩子，比如我喜欢看电视，最近在追《人民的名义》，每天准时守候，我家妞也受我的影响，每天到点就要看《熊出没》等，是因为我喜欢看电视，导致我家妞也开始喜欢上看电视，所以今天开始，我们一直没看电视，可以做做游戏，一起唱歌跳舞亲子互动下，这才是真正的陪伴，陪伴不是你拿着手机，她看着电视，他玩着手游， 这只是在同一个空间里待着各干各的，真正的陪伴是你们一起做一件事儿，比如一起讲一个睡前故事，一起读书等。
前不久就发生在我身边的案例，一个本地15岁的男孩，家里的独生子，因沉迷于网游，两三天不吃不喝不睡，晕倒在电脑旁，被送去医院，诊断为脑炎，经过全力抢救才恢复了心跳，却成了植物人，一个花季少年本来就要参加中考，他的人生还有好多事要做，可就被自己毁在网游上了。当然他的父母也有责任，孩子的教育肯定有问题，大部分父母每天忙着自己上班，无暇顾及自己的孩子，一部手机一个电脑就把孩子打发了，从来没想过后果吗？
还有在早间新闻里的看到一个五六岁的孩子，因为六个小时盯着电脑玩儿游戏，导致一只眼睛坏死，已经不可恢复，这些都是真实的案例，这样的案例真的是太多了，作为家长的我们一定要约束自己的言行举止，多些户外活动和亲子互动，多关心孩子的成长。
网络的发达给我们的生活带来了很大的便利，却也真实地拉开了人与人之间的距离，以前虽然人们靠邮寄信件来沟通，可那时地我们会因为收到一封信开心的欢呼雀跃，虽然不经常见面，却见字如面，增进了朋友之间的友谊。
这是个好的时代，也是个坏的时代，我们要学会利用它带来的便利，同时也要警惕它的弊端，以免造成不可挽回的损失，给人生留下遗憾。
有时间多跟朋友沟通交流，而不是隔屏相忘，心已在千里之外； 有时间多带孩子出去散步做做户外亲子活动，呼吸新鲜的空气，看看美丽的风景，而不能成为网络的奴隶，真正的主人却被网络绑架，是时候给自己松个绑，给身边的人一个拥抱，给孩子一个亲吻，生活真的很美好！
