早起四件事:
早起:7:00
静心:冥想5分钟
暖身:波比跳15个
阅读:读《自卑与超越》第260页到280页
规划:1.简书日更。
2.写两篇文章。
3.Keep训练。
4.12点前睡觉。
成功日记:
1.完成Keep训练。
2.写了一篇文章。
3.在群里主动进行沟通。
4.把之前没用的桶废物利用。
5.成功更换电池。
总结与反思:
1.之前订好的在周末做机会,还是没完成。
2.早起困难,有推延症。
3.更换电池的过程中,后盖损坏。专业的事情,还是要交给专业的人做。
早起四件事:
早起:7:00
静心:冥想5分钟
暖身:波比跳15个
阅读:读《自卑与超越》第260页到280页
规划:1.简书日更。
2.写两篇文章。
3.Keep训练。
4.12点前睡觉。
成功日记:
1.完成Keep训练。
2.写了一篇文章。
3.在群里主动进行沟通。
4.把之前没用的桶废物利用。
5.成功更换电池。
总结与反思:
1.之前订好的在周末做机会,还是没完成。
2.早起困难,有推延症。
3.更换电池的过程中,后盖损坏。专业的事情,还是要交给专业的人做。