春蕾八幼胡真心 心理学第一课时复盘

复盘

新知:1.每个人都守自己的本分,过自己的人生,人和人之间就没那么多的纠结和烦恼。不要太在意别人的眼光,做好自己悦纳自己。

2.不管做什么事都要树立一个目标奔着目标前进这样会更容易点<例如:找对象也得写好目标,这样找的快 准。>

3.我们都是在一个不断试错的过程中慢慢成长的,价值=①钱②经验只有我们的经验积累到一定程度了,自然会变成钱。

旧知:1.太过于在乎别人的眼光,导致于不敢沟通不敢表达。

2.不敢尝试害怕失败,接受不了失败的结果。感觉失败了就很丢人,但是忘了一点“我们都只是普通人而已”,每个人都有失败的时候,失败一次也就等于成长了一次经验又丰富了一次。

行动:1.做好自己敢于表达,每个人都是独立的个体。

2.可以多去尝试一些没有做过的东西,失败是成功之母嘛。

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