【早起】家今天，五点四十左右起来的，本来调的五点的闹钟，但感觉完全没听到闹钟响。慢慢来吧，每一天比前一天早起5分钟就很好的
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【阅读】读了《书都不会读，你还想成功》第二章了，讲述了读书的第二个阶段: 一年时间读100和自己专业领域有关的书 成为自己行业的第一人。我觉得好难喔，书中描写的文字真的很想让人试试，但读完此刻我在想要是不喜欢自己当前的领域呢而又有找不到喜欢的领域，该怎么办，该不该去读?或者说有没有必要去读?
【运动】四月第一天夜跑了 挺了几天，跑起来稍显疲惫啊，还是要坚持夜跑，只有运动才是最自由的时刻。
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【自我提升】今天是分贝听力训练第一天，感觉还不赖，希望继续坚持下去。这两天似乎计划方面有些打乱了。在摸索滴答app的使用。
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晨读好像不能完成耶，主要是自己内心没有那种动力吧，我该不该放弃呢，感觉晨读对我没有什么用
【反思与感悟】
一篇《靠得太近 是灾难》很有感触，人与人之间的关系都必须保持一定是距离。朋友之间保持一杯水是距离，父母之间保持一碗汤的距离，夫妻之间保持一张纸的距离。
吃饭要吃七分饱，对人要对七分好。学到了，在以后的人际交往中记住这个原则，朋友之间最好的相处: 君子之交，淡如水。此刻，我不禁释然了我两段友谊是状态，以前似乎很想紧紧抓住来之不易的朋友，可最后发现反而让她们离我越来越远了，到现在联系没有那么频繁了，反而这种相处状态是最好的，我不会难受，也没有失去自我的生活。
