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这本书提倡用相互尊重的沟通方式与孩子交流，让孩子学会独立、自信与和合作。作者用幽默睿智的插图，罗列了很多场景，印象深刻。
001 收起你的否定情绪
孩子大了，有想法，与他想法相反时，我们第一反应会否认，继而争论，不可收拾。长期否认孩子，会使他困惑和愤怒，缺乏自信。
002 面对消极情绪
很简单，认真听，承认并接受他的感受并用文字和词语表达。当他感觉被接纳了，才有勇气面对问题。但偏离原则的行为要限制。
003 克服消极情绪
认同并借助想象满足孩子的愿望。比言语更重要的是真诚的态度，它能打开孩子的心。
004 沟通的误区
一旦被激怒了，我们又容易变回原型。试想，如果你被多次否定，你更希望被认同。此时，不要指导孩子，要继续接受并反思他的感受。
005 换位思考
模拟父母和孩子的对话，并角色互换，感受哪一种方式让你舒服，就这么对孩子吧！
006 引导孩子合作
不要指责和愤怒，要把事情描述出来，孩子会知道怎么做并专心把事情干好。
007 表达方式要与心情一致
诚实地与孩子沟通，要表达你的情绪。耐心掩盖不了内心的愤怒。实在不行就写纸条，但不能放弃沟通。
008 取代惩罚
惩罚不一定有用，还是干扰。可以说出你的期望，想办法让他帮忙，并给出补救的方法，让他选择。这样会让孩子们有参与感。
009 鼓励孩子独立
允许孩子做自己的事情，鼓励他解决问题甚至求助于外人，允许他在错误中学习。为他树立榜样。
010 学会夸孩子
不要夸张的评论，而是描述你的所见与感受。注意夸奖时要符合孩子的年龄，不要牵扯过错。
