再读《被讨厌的勇气》

这两天又把《被讨厌的勇气》翻了一遍，这真的是一本值得反复看，我给很多人都推荐过，不过，我还是想做一下提醒，这本书的思想很具有颠覆性，别说做到书里的思想需要勇气，就连阅读它本身就需要需要勇气。（胆小者勿看）

1.阿德勒心理学明确否定『心理创伤』，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们赋予经理的意义。

2.人的一切烦恼皆来源于人际关系。

3.阿德勒心理学反对一切『纵向关系』，提倡把所有的人际关系都看作『横向关系』。

根据上边提到的思想，摘录了一些对应的对话

1.青年跟哲人说：他有一个朋友，常年把自己关在房间里。他很想改变自己，但是他又非常害怕到房间外边去。只要踏出房间一步，马上就会心悸不已，手脚发抖。

在青年看来，他朋友之所以有这样的结果，跟他小时候的家庭环境有很大的关系。

但是，哲人却对青年说：你朋友并不是因为不安全才无法走出去的。事情的顺序正好相反。我认为他是由于不想到外面去才制造出不安的情绪。

2.青年和哲人说到关于井水的故事：

青年说：位于乡下的祖母家有一口井。炎炎夏日里在祖母家喝清凉的井水可是那时的一大乐趣啊！不过神奇的是，这口井水的温度常年恒温在18度左右。

哲人说到：对于这样一个客观存在的数字，但是，夏天喝到的井水感觉凉爽，而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。

青年认为这是环境变化造成的错觉，可哲人却不这么说。

哲人说：这并不是错觉。对那时的“你”来说，井水的冷暖是不容否定的事实。所谓住在主观的世界中就是这个道理。“如何看待”这一主观就是全部，并且我们无法摆脱自己的主观。

现在，你眼中的世界呈现出复杂怪异的一片混沌。但是，如果你自身发生了变化，世界就会恢复其简单姿态。因为，问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。