图片发自简书App
七月份早起时间起伏比较大。其中一个原因是宝宝有些不舒服，晚上老是咳嗽，大人也睡不好。
熬夜睡不好持续了有差不多半个月，我经常中午午休一下。
七月份早起汇总：20天在六点前。
7月份完成的事情：
1.手帐31天，2019年持续完成91天。
2.摘抄31天，2019年持续完成100天。
3.扇贝每日一句跟读30天，2019年持续完成90天。
4.百词斩28天，去年10月持续完成272天。
5.扇贝单词28天，2019年持续完成96天。
6.配音27个，2019年持续完成119个。
7.每日总结到印象笔记31天，2019年持续完成105天。
8.简书更文19天，去年10月持续完成102。
9.行走14次，24公里，2019年持续完成213公里。
10.瑜伽14次，3.5小时，2019年持续完成105次，35小时。
11.专注软件使用不多，14天，26小时而已，需要养成习惯。
12.简笔画31天，2019年持续完成111天。
13.看书汇总
《小狗钱钱2》
《培养孩子从画画开始1》
《30年后，你拿什么养活自己》
《非暴力沟通》看了四分之一
《董卿，做一个有才情的女子》
《儿童行为心理学》看了一半
8月计划：
1.彩铅画4幅
2.瑜伽25次
3.散步25次
4.看书2本未看完➕4本书
5.英语口语每天30分钟训练，20次。
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