穿 针 心 理

在给小小的缝衣针穿线的时候，你越是全神贯注，线越不容易穿入。

这种现象在心理学中被称为“穿针心理”，也叫“目的颤抖”。

穿针心理产生的原因：

回想下我们周围的人或者我们自己的遭遇，肯定有一些“关键时候掉链子”、“大脑一片空白”的尴尬场景让人永生难忘，这些场景即是穿针心理所引发的典型案例。那么，穿针心理产生原因是什么呢？

据科学研究发现，人们产生穿针心理的根本原因可以归结为两个字：紧张。

1.紧张情绪会使人智商降低：科学实验表明，一组儿童在情绪良好的情况下平均智商为105，但在紧张状态下却降至91；

2.紧张情绪会加重人的精神压力和心理负担：据心理学家测试，75%的学生临考前都有紧张、焦虑乃至恐慌的情绪。面对一些重大考试，特别是面对决定人生前途的中考和高考，学生的精神压力、心理负担会大大加重，一进考场便会心跳加快，头晕耳鸣，大脑一片空白。而一走出考场，又顿时会感到题目并没有什么难度。

那么，怎样克服穿针心理呢？

对目标全力以赴，同时对结果保持一颗平常心对待；

保证“关键时刻不掉链子”；这一点很重要，因为如果你克服了紧张的心理，就等于说是“万事俱备”，但是“还欠东风”。那么，东风从哪里来呢？东风来自日常的积累和沉淀。正所谓“熟能生巧”、“读书破万卷，下笔如有神”、“会者不忙，忙者不会”,就是这个道理。