20210406功课第30天
1、诵读《星期二觉察自己》的祈祷文；诵读《突破困境》的祈祷文。
2、三个感恩：感恩坚持自律早起为家人准备早餐；感恩自己坚持诵读祈祷文；感恩老同学给自己讲解高考与单招的区别。
3、一句爱的表达：吃过午饭，独自在卧室照例开始听课，阵阵头疼袭来，坚持听完一节课，拉上窗帘盖上被子，好好睡了一觉，亲爱的自己，好好珍惜自己的身体最重要。
4、一次分享：这一段时间都是心绪杂乱，今天依旧坚持诵读祈祷文，一字一句的诵读，刻意放慢语速，边读边在内心做着解读……
曾多少回，感觉不想再坚持下去，也不是仅仅诵读这一件事，不想动、不想思想、不想干任何事……
晚上孩子回家，又在给我说起单招的事，吃完饭照旧又钻进被窝开打游戏，莫名的烦躁涌上心头，又是一番毫无意义的说教……
呆呆的仰面躺在床上，听着传来阵阵的游戏声，心乱如麻！不停的问自己：究竟为何把自己活成了今天的样子？该如何面对今天的困境？
不知道……
