【挑战日更】Day67
哈喽，大家好，我是雅增~
「阅读内容」
《认知觉醒》 第六章 行动力
行动：“道理都懂，就是不做”怎么破解
「原文内容」
学习任何一门技能，本质上都是大脑中的神经细胞在建立连接。
把认知当成技能，知道或想通一个道理时，不要高兴得太早，想想后面还要做大量的练习，这样就不浮躁了。
真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
「我的感悟」
为什么懂得了很多道理，依旧过不好这一生？道理都懂，就是不做，如何应对？解决办法只有一条：直接去做！
当我们学会一个知识点，此时我们处于「知道」层面，这个层面并不能给我们大脑带来反馈；而「知道」层面通往「做到」层面，必须要【大量的练习】，这个层面可以给大脑带来正向反馈。
就好像我最近在阅读《认知觉醒》，感觉有好多知识好有道理噢，可是如果我没有去实践，知识始终是知识。
如果学习不能让自己发生真正的改变，那学再多又有什么用呢？
所以我觉得，但凡我们看一本书，如果能给我们生活中带来一个【正向改变】，那么这本书就很有价值。
我是雅增，最近阅读《认知觉醒》，「输入+输出」，感谢每一个看到最后的你❤️
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