【朋朋日历】
2019年 2月19日
星期二 第8周
猪年 正月十五 己亥年 丙寅月 丁亥日
雨水 元宵节 七九第六天
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【书朋简记】
具有野心的男人，不管长相如何，身材高低，在气势上都会摄人心魄。原因在于他非常自信，甚至自负。野心是治穷的特效药，是所有奇迹的萌发点。——方莹《焦虑的中产》
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【戒烟日记】
戒烟第599天：昨天吸烟17根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失170秒生命，累积损失1天4小时1180秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失8.5元，累积损失4293.5元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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