家家有本经！
早上吃着饭，婆婆妈又把几十年前受的伤拿出来讲了，公公又觉得委屈！想极力解释，赶紧就搬出妈妈娘家不喜欢他来做推脱，影响他一生的发展，这样周而复始，越是这样积累的情绪越是放大镜。
他觉得用尽力量包容妈妈，妈妈还不能满足！妈妈觉得爸爸始终不能考虑她的感受！就这样他们两个带着情绪在家里待了一天！
妈妈说话时带着讨厌的情绪，爸爸带着委屈的情绪，2岁的孩子说不要说了，不要说了，孩子非常爱护家人！因为家人不好的情绪会影响身心！
今天早上我先找公公聊了天，找出他们两个的问题！一是妈妈不能正常表达她的情绪，她就一直不能正常表达她的感受！他会自我的保护自己，所以火经常在喉咙打转转，导致一直都有痰。
我又真诚的找妈妈聊天，妈妈说当爸爸不能考虑她的感受，她就会带着恨和讨厌去说他，说完她的眼泪瞬间就流下来了，我让她的眼泪持续的流下来，给她释放的空间！情绪和感受是允许你正常表达的，表达完了就了啦！这样才是愛自己的细胞。后面我们首牵手一起去释放掉几十年对家人（爷爷奶奶，外公外婆，亲人，邻居）的情绪和感受！又一起祝福这些感受进入光明中！
而后又带爸爸进入房间，拥抱妈妈，妈妈像一个少女一样害羞了。给妈妈说对不起，请原谅，谢谢你，我愛你，然后他们两个手牵手一起去释放掉几十年的情绪，一起祝福家人们进入光明中，给孩子孙子做好榜样，建设宁静祥和的家园。我出门办事都非常顺利和有力量。
晚上回家后，妈妈说今天心里很舒服！我们约定每个月都这样做一次祝福！来修复我们的细胞，来滋养我们的身心！种好我们的心田！
智慧通达在于（允许，释放，祝福）
