2019年的第一天，我参加了七彩阳光的萨提亚公益课程，以学习的姿态迎接新年。在公益课上，张桐老师首先深入浅出地为我们讲解得什么是感受？让我受益颇深。张老师讲到，感觉没有好坏之分，感觉是一种信号灯，要学会察觉感觉，控制情绪，找到问题根源，才能够疗愈自己。每个人都要学会为自己的感受负责，当面对问题是你要做什么样的选择？不同的选择会有不同的结果，不同的结果会导致不同的命运，那么你的选择会有什么样的后果？你是否愿意承担这样的后果？你要核对感觉并把它表达出来。我觉得这就是一种澄清，澄清自己的感觉，澄清自己的认识，澄清自己的选择是对是错，也就是把问题内化于于心外化于行。这需要很高的体察能力，而这是我缺乏的。我很急躁，看待事物总是凭着自己的感觉，但事实上你认为的并不是你所认为的，总是会犯主观主义的错误。在今后要学会说出自己看到的、感受到的，而不是自己认为的。改变从自身做起。 张老师运用情景剧的方式向大家展示了原生家庭生活态度和教养方式对孩子产生的不同影响，大家跟随张老师的引导，体会不同情景下孩子的感受，心情像是坐上了过山车，忽上忽下，忽喜忽忧，真是感同身受。通过这种方式，让大家认识到家庭环境和父母关系对孩子成长的重要性，以及如何面对孩子成长中的问题。其中一句话令我印象深刻：没有坏人，只有不被爱的人！是啊，一颗小树苗，只要给它阳光雨露，就能长成参天大树，如果只有风雨和摧残，怎能成才！。 感谢张老师的精彩讲解，让我见识到萨提亚模式的魅力，体会到父母是孩子第一任老师的重要性，感受到控制情绪带给自己的不同体验。学习永远在路上！
学习永远在路上
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 青椒来了！ 2017年9月份，陕州区三千八百名教师参加了“乡村青年教师成长公益计划”学习,我们一起踏上了“青椒”之...
