8月份又是无所事事的一个月：

1.锻炼

7月底回了一次老家，待了两周，8月12号回来了。

没回去的时候计划了好多事情，比如在乡间小路上跑个半马，事实上只跑了一次，连一公里都没到，我归结的原因是：路况太差了，跑着累。

还有一个原因是：我在路上跑步就像个怪物一样，几乎所有路过的人都会打量我两眼，这让我想起了我一开始跑步的场景，也是有这样的感觉。

不过，刚开始的时候，这样的目光来自于陌生人，我可以不予理会。

在家里，这种目光大多数来自于熟悉的人，我还缺少面对的勇气，所以就跑了一天。

之前报名了马拉松，后来由于客观因素，今年不能举办，所以退款了，更没有锻炼的动力了。

其实归根结底还是懒。

所幸，引体向上一直断断续续的坚持着了，表扬一下。

2.学习

原本打算去烟台进修手诊，还有其他项目的，可是天算不如人算，最终没有成行。

早知道是这个结果，应该去内蒙古或者干脆让老师到哈尔滨来。

可是哪有那么多“早知道”呢！

3.照顾家人

从回到家，看到妈妈的脚摔伤之后，心里就有一股愧疚感，当然一日三餐，就由我来啦。

顺带还要照顾一下调皮的小侄女，三岁的年纪，调皮可爱，正是习惯养成的最佳时期，可是就眼看着被放养，心疼，却无能为力。真真体会了心有余而力不足。

说回一日三餐，刚开始在妈妈的指挥下，总是剩菜。

妈妈的意识里，每餐必须得有几个盘子摆在桌子上，而我想的则是怎么样把每餐的食物吃完，下一餐重新做，不要顿顿吃剩下的。

磨合了几天，我也逐渐找到了方法，既能保证每餐的菜量，也尽量吃完。

这次在家里待的时间是最近几年来最长的一次，明显感觉到爸妈的衰老，以及一些慢性病给他们的生活带来的不便。

所以，回来之后，我就比之前更加快了看营养学书的速度，我想找到又安全，又相对快速，又操作简单的方法。

目前看来，安全不难，相对快速也不难，就是操作简单这一项有点难，没有我在旁边指导怕，即使很简单，他们也很难执行。

这一下子让我的信心很受打击，不过也不要紧，我还会继续寻找更好的方法，实在不行，就回家陪在他们身边，调理一段时间，等他们养成习惯了，就好啦。

这也让我联想到，为什么那些卖保健品的营销人员，能轻而易举的打动老年人，让他们乐意掏腰包，花大价钱去购买那些保健品（他们知道他们不需要，可是情感需要）。

人老了，真是有很多不方便。

我以前也总会说，我老了肯定不麻烦别人，安安静静的离去，可是现在，我不敢保证我老了之后会是什么样子的。

所以“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”。

还比较庆幸的是，回家的时候带了眼睛康养神器“珠格靓”修复液，把妈妈多年的干眼症问题解决掉了，同时也给爸爸的眼睛做了保养。

遗憾的是，爸爸的腿疼还没有完全解决，因为在家的时间太短了，所以没有调理完全，现在我找一些更有效的工具，让他自己在家操作，也可以调理好，这样我也能安心了。

其实以前我没感觉从事健康产业有多么重要，这次看到了爸妈的状态，促使我下定决心，一定要好好学习专业知识，配上合适的产品工具，真正为被慢性病折磨的人提供解决问题的方法。

而不是一味的推销药品、保健品。

其实有很多慢性病，是生活方式导致的，只要改变了生活方式，病就去了一大半，问题是很多人不认同这种观点。

或者只相信所谓的仪器检测，明明自己身体已经出现很多症状了，还是不重视，看着干着急。

我所能做的，就是学好专业，尽量用通俗易懂的话语去把疾病的原因讲明白，听的人则受益，不听的人则罢。

其实拥有健康并不难，难的是很多人意识里怕麻烦，不愿意去尝试、改变。

我想这也是我存在的意义吧。

以前会很排斥把一些事情上升到很大的高度，现在却不排斥了。

如果这样能引起人们的重视，那为什么不呢？

4.读书

8月份完成了《财富自由之路》的阅读，开始了《写出我心》的阅读，原想着读一个月的《写出我心》，后来看着《失传的营养学》又要开始共读了，就用了两个多小时时间把剩下的《写出我心》读完了，这样9月份就可以安心学习专业书籍，练习专业技能了。

因此，9月份的读书笔记会分享《失传的营养学》这本书，这本书已经刷过两遍了，现在开始有点印象了。

书里讲了人为什么会得各种各样的疾病。听作者分析，有一种恍然大悟的感觉，然后又会很快忘掉。所以需要不断的去读，直到烂熟于心。

我想至少需要10遍吧。这是第三遍，加油啦。

好书值得重复读。

5.思想

发生了巨变吧，以前对于自己从事的职业稀里糊涂的，学习专业知识也觉得无关紧要，甚至不知道到底能不能用上，现在明白了。

不知道自己是怎么突然明白的，是因为自己几个没有接下来的顾客，还是因为别的什么吗？

反正现在知道自己未来的方向在哪里，确切的知道自己只要去努力，就会收到成果，以前是迷糊的。

人其实主要是对于未知的事情感觉比较可怕，焦虑，一旦一件事情变得结果可知，就没有什么害怕的了。

如果有，那就是担心自己努力的程度不够，明明知道会导致什么结果，却无能为力。

所以，接下来努力学习专业，让自己用最快的速度成长，解决问题。

说来惭愧，到了快半百的年纪，才找到方向，才知道努力，是不是很可笑。

我猜许多人也会这样，所以有什么资格要求孩子事事做到完美呢？

言传身教：多身教少说话。

6.朋友

什么是朋友：在一些事情上共同成长，一起做过很多有意义的事情，未来还会一起成长的人。

虽然朋友不多，但庆幸的是每一个都值得珍惜。

一路走，一路筛选了很多人出来，朋友不在乎多，在乎质量。

人到中年，更不会委屈自己去和三观不一样的人在一起，怎么舒服怎么来吧。

8月份回了老家，搬了新家，收拾心情，整装待发。

9月加油！