今天你恐慌了吗？

恐慌像一份礼物，一份你不能拒绝的礼物，从年尾到年初，要不要都给你。

如果你不恐慌，但愿你说的是真的，我会衷心的祝福。

我是恐慌的，不是莫名的，而是有理有据的，自己，孩子，所有我爱的人……，人与人之间的关系，不要说未来了，就说明天吧，这么近，依然是我们把控不了的。

瞬息万变的除了人心，天气，还有这个时代。往后推，也许将就的还能活；往前推，不将究也不知道能活成啥样了。

到年尾的时候，心脏有点不太好了，我觉得每个人都是自己的大夫，通常你有病了，静观自己的内心，就会找到答案。

你的欲求和你的能力不匹配的时候，你就会生病。就像我，我是想改变我的生存方式，我不想生存我要生活，这是我呐喊的口号，可是……，可但是……，但可是……，我们都不会忘记，理想和现实相差的那个距离，比天高比海深。而我们要拿出乌龟赛跑的态度，鼓励自己坚持到底就是胜利。

我相信平常如我，不是唯一，不会孤独。

你看你看，没打开的心和没说出的话，都透过你不经意时的神态显露出来。

你疲乏、你困顿、你犹豫、你迷茫、你不甘、你屈服、你落寞、你胆怯、你逃避，你不得不……同我一样，为自己、为家人、为命运、为未知的明天而恐慌。

我可以告诉你我不恐慌，可是我骗你可以，我为什么要骗自己呢？

我有很多理由，我需要抚养孩子长大，要交他的学费，我想要让他吃的好，玩的好，上最好的课，有其它孩子都拥有的一切……而这一切是我想给的，我要给得起得起才行。

我要养自己，买好看的衣服，买漂亮的鞋子，买专柜的包包，买让自己年轻的化妆品，我想旅游，我想为所欲为的生活，想做的事情那么多，没有钱怎么行呢？可是钱不是海绵里的水，花了了就是花了了，总不会挤一挤就还有的。

可能又有人说，你这是矫情吧？

那我想问你，你没有这样的矫情吗？

你的钱够花吗？

你不为未来恐慌吗？

你有100%的把握活的好了吗？

我的答案是肯定的，你恐慌！可能比我还恐慌。

反脆弱的能力，我是拥有的，很有趣，打不倒你的就会强大你，这是我对反最脆弱的理解。知道反脆弱的能力是怎么产生的吗？就是你身处困境的时候，如果你不脆弱，那么你就拥有了反脆弱的能力。看，不面对过困难的人，怎么可能拥有反脆弱的能力呢？所以，难道我们是为了增加这种能力而深陷困难中吗？

杠铃配置你有吗？今天做的这样的工作，也同时做的其他的准备，甚至也开始了其他的工作。这样一旦明天你丢掉一个饭碗，就还有一个饭碗。不管是铁的木的金的还是塑料的，有一个备用的饭碗总要比没有好一些。

你呢？你有几只碗？

活着不会讲究公平的，所以我们不能抱怨，但是可以恐慌啊，这是我的情绪，我慌我的关你毛事。

如果同情就不必了，如果可怜就更不必了，一起恐慌就可以了。因为看见你慌，我的心里就平衡多了。

像你现在看见了我恐慌，你的心里暗暗窃喜一样。这个世上没有人真正的喜欢孤独，那是大师的事，关我们毛事。总不能假装自己是大师吧？这个本事别人有没有我不知道，可是我没有。

从何时起，坦诚自己的脆弱和恐慌成了一件丢人的事儿，难道你们真的那么强大了吗？难道真的活得除了笑就没有别的了吗？

我努力是因为我恐慌啊，你真的不慌吗？我努力可是我还慌啊，因为我看不到别人慌，所以我更慌。所以我赶紧慌给你们看，好让你们不慌。

人性，真实得可爱，可也真实得残酷，可是我还是愿意去揭开那层纱，赤裸裸的给你们看，因为除了真实，我好像就没有别的本领了。