阳春三月，本该是草长莺飞踏春的好时节。然而新的一波疫情又开始卷土重来。最近两天吉林和上海的疫情频频登顶热搜，牵动着全国亿万人民的心。
作为曾经亲身经历过了西安封城35天的过来人，对于近期上海同胞们正在经历的困难完全能感同身受。静下心来仔细想想自己能做点什么呢？犹豫再三，就来分享一下去年西安疫情我是怎么度过来的吧，仅供大家参考。
简单总结了一下，自己能健康充实顺利地坚持到解封，主要归结于这三个方面：分别是稳定的心态、信息渠道的搜集和畅通以及做好个人的健康防护。下面就针对这三个方面，做个详细的介绍。
稳定的心态是战胜困难的先决条件，要有办法总比困难多的这种信念与勇气。对于稳定的心态建立，主要来自于两方面，一是物质方面，另一方面就是精神方面。
对于信息被动搜集和畅通这块，我们需要关注一些官方发布的实时信息，尤其是社区物业房东信息，因为这是离我们身边最近，也是处理问题最直接的途径，千万不可马虎大意。
要做好个人家庭健康防护，本人觉得做好以下这四个方面就可以了。
意识为先，因为大脑决定着我们的行为，所以切记不可麻痹大意。思想的松懈，是对我们个人和家庭的极大不负责任。接受过安保训练的人想必都清楚，安保的第一课就是首先培养安全防护意识。
我们经常说细节决定成败，尤其是疫情形势很严峻的当下，我们更需要注重细节。出门做核酸或者采购别怕热尽可能包裹严实点，让身体裸露空气达到最小，目前的变异毒株奥密克戎传染力极强，更不能掉以轻心。
将锻炼身体单独列出来，是因为这点至关重要，身体是我们的本钱。记得在疫情期间，本人每日坚持习练一遍八部金刚功，一个多月下来气力增长不少，在此期间也从未感冒头疼，减少了许多身体不必要的麻烦。
好了，个人的一点经验和心得就分享至此，希望能给大家提供有用的参考和帮助，本人就心满意足了。向正奋战在一线的同胞们致敬，祝愿疫情能够早日结束，山河无恙，人间皆安！
