常在外面出差，为了锻炼身体、保持健康，同时也算是丰富一下出门在外的业余生活，我习惯拿带一双跑步鞋，每到一个新地方，等基本安顿好后，我都会找个时间在住所附近跑一下步，在活动身体的同时也算是对当地的一次免费旅游观光。

       我曾在奥运会期间北京的街头上跑过步，体验了那种盛大节日中举国欢庆的热烈气氛；曾在泰国的旅游盛地芭堤亚海滩上跑过步，感受过阳光沙滩金发美女的异国风情；也曾在电视剧刘老根的拍摄外景地，清河水库的大坝上跑过步，呼吸过东北黑土地上特有的浓重乡土气息。

       这次在南京玄武湖公园里跑步所得到的感觉却让我无法形容，如果非要用一个来词来概括的话，那我只能说是—迷失。

       这次到南京集训出差，我们的住所是南京市水上运动学校。这个学校位置极佳，可以说正好位于南京的市中心，平时的训练场地就是南京市著名的玄武湖，南边是历史悠久的紫金山，出门便是玄武湖公园，这样的地理位置让我怀疑这个水上学校是不是占据了什么古代皇宫的旧址。

       因为我们训练结束时间较晚，一般都是在晚上6点左右，所以每次等我回房间换好服装准备出门跑步时，基本上都是在夜幕已降、路灯初开的状态下开始的。出了水上学校的门右转，便进入玄武湖公园。现在正是金秋十月，可以说是这里最好的季节。南京市绿化极好，可以说是我见过的最美的现代化城市。向湖对岸望去，在夜色下变得深邃的水面上环绕着树木，几座现代化高层建筑物从绿色的植被中拔地而起，最高的一座是号称江苏省第一高、亚洲第七高的大楼，虽然同样是高楼互相遥望，却没有广州繁华路段那种高层建筑一座接一座、让人喘不过来气来的味道，可以说是现代化人工建筑与自然的最佳融合。

       我刚开始跑时速度不快，只比快走的步频稍快点，腾空高度很小，这让我有充足的时间欣赏左右的风景。在我前进的路上，左边是历史600年的明代护城墙，右边是玄武湖。跑在处于护城墙和湖中间约三米宽的水泥路上，真是让人每一个毛孔都得到放松。小路两边是高大的树木，繁茂的树冠在小路上方自然交错，与小路形成一条天然的甬道；低处是巨大的灌木丛，再往下是点缀点朵朵野花的绿草皮，整个景观显得错落有致、让人不觉得乏味。现在正是桂花盛开的季节，鼻中吸中的一直是淡淡的香气，让我有种无酒自醉的感觉。路上行人不多，大部分是出来散步的。南京对宠物的饲养应该没有限制，公园里最常见的场景是，被精心打扮的狗儿在前面欢快地跑着，后面跟着它主人，偶尔两只不太投机的狗碰面后互相示威性的叫两声，马上会被后面的主人大声喝住，然后向对方狗的主人善意的笑笑。

       在靠近湖岸的地方基本上都是柳树，长长的枝条伸入湖中，使岸上与水中溶为一体，矮矮的柳树下是两人坐的长石凳，要想上去坐的话非得躬腰拔开柳枝才能进入。这个时间上面坐着的大部分都是年轻的情侣，在那里低声谈笑，所有的景致都给人一种如南京少女般的温柔与亲和力。南京的女孩子，长得娇小玲珑非常漂亮，给人的感觉非常含蓄，你如果使劲盯着一个女孩子看，大部分情况是这个女孩子会害羞的避开，偶尔会有对你一笑的，则更显得有味道；这和我前一段时间在沈阳遇到的女孩子风格迥然不同，沈阳的女孩子虽然好多都是高大漂亮，象模特一样，但总让人产生不了亲切感，老让我有种瞻仰革命烈女的感觉，如果你盯着沈阳的女孩子看几眼，对方马上会和你怒目而视，如果再看的话搞不好她会上来给你两把掌。

      在这条小路上，每隔100米便会有一个石头标明距离，也不知是谁的创意。当我跑到一个中间是巨大盆景石的宽大草坪边时，眼前呈现的又是一番景象。许多看起来应该互相熟识的老年人在草坪上锻炼身体，有的一边和同伴笑谈一边随意摆动敲打着身体，有的在凝神打着太极拳，但更多的是在玩YO-YO球，这是我在其它城市所看不到的老年人运动方式，但有一点是相同的，那就是在每一个锻炼者的脸上呈现的快乐笑容，非常富有感染力，这让我更是受到鼓舞，不由的在脚下加快了步频。马上就要跑到樱洲公园，这可是一个小高潮，因为正常的话是要付20元的门票才能进入，而我已掌握了免费进入的方法，挺胸抬头，趾高气扬的跑过去，然后对着门卫大喊一声“水校的！”便可免费进入。

       跑进湖心公园后，我的身体也进入了第二次呼吸状态，体内真气流动，额头上已有了细汗，呼吸也逐渐均匀。这时的公园里面已没有多少行人，而夜色已降，在蜿蜒的小路上跑步，映入眼中的景色变换无穷，一会是桂花林，一会又是一座古色古香的荷塘上的小桥，伴随着跑步声是微风吹动树枝的摆动声和鸟儿的轻叫声，小路一侧是欧洲古老马灯风格似的吊式四角路灯，发出淡淡的黄光，几只鸽子偶尔飞到路灯上小憩一下，只要你不是过分接近路灯并不会惊扰它们；路边的草坪上偶尔有几只戏耍的小猫，有一只小白猫更是直接蹲在我跑步前进的小路边上，看来是刚用完一顿美餐，即使我大步从它身边跑过，它还是毫无在乎的舔着小爪子惬意地刷着小花猫脸，这种人与自然的和谐关系让我内心非常感动。这种意境下，让我想起我参加亚洲帆板锦标赛时，在比赛前躺在小艇上睡觉的感觉，那种随着波浪摇来摇去、能激发起你对孩童时躺在摇篮里的安详感觉，那种感觉只有你在大海的怀抱中才能产生。而此时此景，也让我产生了同样的梦幻，这一刻，我早已忘记了疲劳，可能这会的运动强度已经使身体内部产生了内啡肽，在它的刺激下我的情绪达到了最高点，似乎已灵魂出窍在梦境中游荡一般，尽情享受身边的美景、与自然熔入一体，只到最后完全的迷失在这里。