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2018年1月30日功课
第一部分 忏悔
1、昨晚没有把心里想的都跟老婆说，没有及时哄老婆，让老婆感觉我不在乎她，向老婆忏悔，老婆，对不起，我是很爱很爱你的！
2、昨天和今天对等待大队长检查有些不耐烦，剖析自己是对领导有不尊重，对工作不够认真负责。
3、对二姑打电话来说四姑的病情觉得有些磨叨，对二姑不够尊重，向二姑忏悔，对不起。
4、身体发肤，受之父母，今天上午头很疼，没有好好爱惜身体，对不起父母。
第二部分 感恩
1、感恩今天的好天气，阳光很足，比前两天暖和一些，空气很好，比较舒服。谢谢！谢谢！谢谢！
2、感恩家人们分享的作业，给我做了好的榜样，给我启示，认认真真的向家人们学习。谢谢！谢谢！谢谢！
3、感恩广发银行给我邮寄来信用卡。谢谢！谢谢！谢谢！
4、感恩我的总代理对我的信任，让我先拿货，后付款，没有催我付款。谢谢！谢谢！谢谢！
5、感恩同事帮我朋友安排考试时间，邮寄结业证和准考证。谢谢！谢谢！谢谢！
6、感恩大夫帮爸爸看病，给爸爸开药。谢谢！谢谢！谢谢！
7、感恩同事帮我去修配厂取车。谢谢！谢谢！谢谢！
8、感恩派出所民警配合我处理举报工作。谢谢！谢谢！谢谢！
9、感恩爸爸细心照顾妈妈，让妈妈身体恢复的很好，我才能安心在单位工作，爸爸辛苦了。谢谢！谢谢！谢谢！
10、感恩老婆唤醒了我，帮我觉察，认清自己，让我更清楚的看到自己的不足和需要完善的地方，让我对一切有更清醒的认识。谢谢！谢谢！谢谢！
第三部分 礼敬
礼敬父母磕头50个，累计1910个。
