昨晚睡前看到“夜读”一篇文章,夜读,最值得坚持的三件事:多读书,勤运动,早睡觉。我转发朋友圈:那就先从早睡觉开始吧!我完全可以做到。于是,昨晚赶紧放下手机就躺平了。今早到单位,还在操场慢跑了好几圈。原想就这么继续,结果今晚又整理了材料,到现在才忙消停。
心、口、行,真的很难一致。
昨晚睡前看到“夜读”一篇文章,夜读,最值得坚持的三件事:多读书,勤运动,早睡觉。我转发朋友圈:那就先从早睡觉开始吧!我完全可以做到。于是,昨晚赶紧放下手机就躺平了。今早到单位,还在操场慢跑了好几圈。原想就这么继续,结果今晚又整理了材料,到现在才忙消停。
心、口、行,真的很难一致。