2018.2.8 安全感
安全感这三个字大家都很熟悉，什么是安全感？怎么样才会有安全感？
百度百科对安全感的定义：安全感就是渴望稳定.安全的心理需求。属于个人内在精神需求。安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处事时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控感。
我对安全感的曾经的理解为：从他人身上获取的值得信赖依靠的感觉。而随着自己阅历的增长，现在对安全感的理解为：安全感是由内而外的给到别人的信赖依靠感。安全感是给出去的，而不是要回来的。其实从小的自己就是一个缺乏安全感的人，有一些具体的表现，比如说晚上独自睡觉会把房门反锁，一再检查家里的所有门窗是否关牢。不知道有多少人和我一样呢？我相信应该还不少。或许这样的缺乏安全感是因为自小父母没有特别在意自己，或许从还未出生时，家里老人对女孩的歧视，也或许是骨子里带来的，原因不得而知。随着自己慢慢长大，经历过初恋，失恋，父亲离世等一系列的事件后，慢慢懂得了安全感不是别人给予的，而是自己给出来的。想要得到什么，首先要给出去，舍得的含义大抵如此吧。有舍才能有得。而往往我们的固有思维总是喜欢站在自己的利益，自己的角度来想问题。比如恋爱中的女方会对男方说：你给不了我安全感，我需要你的你的时候，你都不在。为什么你总是在忙？为什么不陪我？你给不了我安全感。这所有的话都是站在了自己的角度，如果站在对方的角度呢？他在忙工作，或许一时没看到信息，或许正好在头疼什么事，我可以自己搞定这件事。凡事多站在对方的角度来思考，多角度的思考问题，换位思考是情商的关键。
想要获得安全感，先做好自己。佛家说：本具自足。还有人说：你的情感，你的爱就像是一个水池，如果自己是满的，那么不需要别人给予，而当你自己满出来的时候，给出去，会收获更多。“修身治国平天下”，修身是第一步，也是前提。凡事多求内因。这些说法都在说明一个问题：安全感来自自己，先修炼自己，再给出去，当你给出去时，你获得的将比你一味去索取的多的多。
