打开某款打卡健身APP时，屏幕就跳出“自律给我自由”字样，醒目而又励志。确实，唯有自律，让自己坚持锻炼，忍住各种美食或是肥皂剧诱惑了，把时间放在健身上，方能有更多的自由。
想起一则新闻，某私立幼儿园招生时，家长太胖的话，即使孩子很优秀也不予接受入园！有点夸张和不合理的要求，但有其一定的逻辑道理，身材太胖，除个别身体健康问题外，很多是由于在饮食方面不加节制，且不进行自我锻炼造成的。园方负责人表示，这样的家长教育出来的孩子以后可能也不懂得“自律”。
只是，对于幼儿期的孩子来说，何为“自律”，怎么“自律”？这太过抽象和严肃，对于处于“具象思维”期的孩子来说，有点苛刻甚至抹杀天性。
观察了下自己所教的孩子，那些家教严格的孩子，其自律性确实比较强，但往往缺乏属于这个年龄段该有的“天真活泼”，往往从一年级就树立“好好学习”为唯一目标，“创新”能力不突出，这些孩子，往往老师说什么，他就做什么。
所以，陶子以为，与其教会孩子“自律”，或者狭义上说“学习方面”自律，还不如先让孩子在实践和观察中知道，哪些是该做的，哪些不该做。
曾经有个很热的漫画叫《爸爸说》，我花了一节班会课来把它当作教材来上。其中关于自律，有这样一段对话
漫画《爸爸说》关于“自律”
“要求自己不做什么”，对于低年级学生来说，这是更具体更容易操作的“指示”。
这堂班会课中，主要针对爸爸这句话，引导孩子讨论了哪些事情不该做。孩子们议论纷纷，从课堂到课间，从学校到家庭，说了很多具体不该做的。等孩子们讨论完，我把孩子们说的整理一下，作为一份特殊的“班级公约”来“约束”孩子们努力不去做。我想，这比空口谈“自律”来说，要有效多了。
对于孩子来说，与其谈说“自律”，不如说是“他律”。“自律”的养成要靠“他律”开始。“他律”有哪些形式呢？
父母言传身教
父母的规定事无巨细，包括吃喝拉撒，面面俱到，一般从娃呱呱坠地就可以开始。比如：不过分哄睡，以免养成入睡困难，过分依赖大人。当然，除了言行规定，父母的身教，也是“他律”一种，且比言传更重要。
师长树立规定
到了学校，有校规班规来规定孩子该做什么不该做什么。老师也会及时监督和指引孩子。这些养成教育就是“他律”的一种，但时间一久，就内化为“自律”。
奖惩制度执行
奖惩制度在“他律”和“自律”养成中起到润滑和促进作用，用的好，可以帮助孩子欣然接受“他律”，从而逐步到“自律”。当然，这是双刃剑，用得不好，就会成为孩子“交换”的筹码和条件，或者惩罚不当，引起孩子的逆反。所以，奖惩要善用。
同伴榜样力量
同伴的榜样，可以是正面的，也可以是反面的。孩子在集体生活中，通过好榜样来树立“努力”的目标，从而内化为“自律”；通过反面榜样，来提醒自己不可以做什么。当然，班委小干部在孩子成长中也是重要的“他律”一部分，同伴约束和监督比师长和家长效果有时更有效。
从明天起，早睡早起，积极锻炼，远离垃圾食品，和孩子们一起“自律”，从而拥抱“自由”吧。晚安。
