《心理咨询师基础知识》实操学习0713（13/90天）
【三点收获】
1、学习进度：
1）第1章第1-2节第3单元高级神经活动的反射学说；
2）第3节第1-2单元；
3）听李克富老师心理40讲，8-10节。
2、学习内容：
1）高级神经活动的反射学说
巴浦洛夫学术的几个基本概念，包括兴奋和抑制；反射、反射弧和反馈，无条件反射和条件反射。
2）几个高级神经活动的基本规律：
条件反射和意志；扩散和集中；相互诱导，动力定型。
3）第3节感觉、知觉
第1单元感觉的概述
感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。
感觉反映的是当前直接作用于感觉器官的物体的个别属性。
感觉的分类：
外部感觉，包括；视觉，听觉，嗅觉，味觉，皮肤感觉。
内部感觉，包括：运动鞋平衡觉，机体觉 。
第2单元感受性与感觉阈限
感受性：感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性。
感觉阈限：能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。
感受性和感觉阈限成反比。
感受性与感觉阈限的种类：感觉阈限分为绝对感觉阈限和差别感觉阈限；感受性也分为绝对感受性和差别感受性。
韦伯常数和费希纳定律
b 第3单元各种感觉：视觉的适应刺激是波长在380~780纳米。
【三点感悟】
1、理解力时而清晰时而模糊；
2、想象力需要刻意练习；
3、总赶在最后打卡，拖延；
【三个盲点】
1、喜欢背猴子；
2、超我很强大，自我相对偏弱；
3、不配得感依然需要学习提升。
