孩子并不是喜欢发脾气，也不是提前预谋，他们发脾气是情绪来了，展现出他们真实感受，表达失落、愤怒与难过。

      如果你猜到他发脾气的原因，就去确认那个感受，对他说出他的感受，比如：你刚才生气，是因为我们不让你吃饭前吃冰淇凌，对不对？等他冷静下来，再和他谈谈寻求解决问题的方法。让孩子学会用语言表达感受。

      也不要放任孩子独自哭泣，尖叫，而是持续与孩子对话，说出他发脾气背后的感受，试着从孩子角度理解他，安慰他，而不是惩罚他，或者责备他的“无理要求”。

    孩子发脾气，也可以借由拥抱来安抚他，或者蹲下来和他同样高度，对他表示关心。

      有时候，把孩子从某种情境中移开是必要的。但是如果你视而不见也是不好的，可以有身体姿势或者语言的回应。

      你和孩子之间的任何情况，都和你们的亲子关系有关，那是你们一起创造的。当我们不再坚持自己一定是对的，放弃争输赢时，就容易看清自己的角色，更能思考我们如何向孩子示范怎么合作。

      以上不仅适用于孩子发脾气。

              ——《真希望我父母读过这本书》