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昨晚接到了一位在广东省工作和生活的粉丝小X的微信语音电话,本来我们俩是预先定好了昨天晚上8:00给她做职业生涯发展的咨询,怎奈家里事多,她给我来电时我正在洗碗(老脸一红),没掌握好时间,必须反省,不过我们又约了推迟15分钟,晚上8:15正式开始。
咨询过程我先分析优缺点,按照小X提供的资料,我对她的优缺点、行为方式等进行了一个分析,用时半小时,小X反馈说准确率在90%。
接下来我们用一个小时时间对小X的职业生涯进行了具体咨询,除了职业发展方面的建议,我还给到了关于生活方面的建议。
有的读者看到这里也许会问了,来访者求助的不是职业发展吗?那为什么你会给到生活方面的建议呢?
在我看来,生活和工作虽然是完全不同的两个方面,工作中你处理问题的能力与你的职级、薪水匹配,那你在生活中解决问题的能力与什么匹配呢?与你的幸福匹配。
常言道:“人生不如意的事情十之七八”,说明人的发展不管生活还是工作总不会一帆风顺,谁还不会遇到个小坎坷、小挫折呢?
遇到问题,发现问题,解决问题就行了,现在怕就怕遇到了问题,你不知道问题出在什么地方,不知道问题何在,那就更不用说如何解决问题了。
比如说,疫情期间在家弹性办公,见不到自己的同事,我内心难免会产生焦虑、孤独的情绪,那如何去排解呢?我找到了一个这样的办法,就是在与同事进行工作相关问题处理的时候,我会采用语音沟通的方式,问题解决的同时,我也会就工作情况、生活情况多跟同事聊几句,相互鼓励。
比如说,本周我在孩子教育方面遇到了比较大的压力,还给为为发了脾气,为为班主任及时察觉到我这方面的问题,以专家的视角,打过来语音电话对我进行了具体的指导。
每个人的前进道路都不会是一帆风顺的,我总觉得自己很幸运,在遇到问题的时候要么我自己可以通过反省及时体察到,要么就是遇到外部专家——也就是“贵人”提点我。“贵人”的列表很长:有我的家人、孩子的老师、我的良师益友、闺蜜、粉丝、同事、同学、编辑等等,感恩我们的遇见,是大家给了我力量让我不断的走下去。
赠人玫瑰,手留余香——职业生涯咨询在我这里拓展了边界,从职业发展拓展到生活、婚姻、家庭问题的咨询(我是有证的,嘿嘿)——工作与生活就像一枚硬币的两面缺一不可。
我们在未来都要具备一种能力——“幸福力”,也就是至少让自己幸福的能力,“幸福力”再强一点,是可以拓展到身边人的身上的。
咨询的时间过得很快,当我结束咨询之后,小X立即给我发来了这样的私信。
没想到一次短暂的咨询,就让小X有这样的感受,我很荣幸成为她生命里的一束光,这种感觉真的是很奇妙。
小X也在粉丝群里面做了简单的复盘:
确实,在咨询过程中我是对小X的身体提出来一些健康建议,小X说我对她身体的判断也是很准的。
生活就是这么奇妙,最近接到的咨询比较多,我想这是很正常的,遇到问题我们不要惊慌,也不必焦虑,正面问题,寻求解决方案就好,解决了生活和工作中的一个个问题之后,你会发现你的眼前的风景都不一样了。
我希望在余生里能够帮助更多有需要的伙伴,大家可以彼此成为“生命里的光”,照耀前行的路。
愿大家阅尽人生的风景,拥有幸福自在的人生。