控制住脾气,是给生活加分

脾气,是在遇事时才会显示出来的。看一个人处理问题的方式,可以看他遇事的时候的态度。就好比我,属于作者中写的第一种类型:遇事容易怒。

前段时间才跟我的顶头上司闹的很不愉快,就是因为觉得自己受了委屈,事后还不爱搭理人家。听别人再说几句,于是,更生气,更不爱搭理他。于是就形成了现在这样一种不好的局面。别人看在眼里,都会觉得我傻,处理不好这种关系,最后害的还是自己,因为人家是领导,你毕竟要在人家手下做事,稍有不慎,就将是我滚蛋的那天,对自己没有一点好处。

由此可见,遇事易怒的人,只会把自己的路越走越窄,除非你牛逼到别人离不开你的程度。可我相信,这种人还是少,我们这种普通人,还是乖乖的改变自己的脾气,多学点东西,把自身条件提高才好在这个社会立足,也才好把自己的路子越走越宽。

今日拆解文章别让你的脾气拖累你的人生

观点:控制好自己的脾气,不要冲动

论据:

1、冲动是魔鬼,因为冲动,很多人失去了原本可以好好解决问题的机会,一瞬间就可以把矛盾激化到无可调和的地步。

2、生活中有两种人生活品质不高,第一,遇事容易怒,第二,遇事容易急。

3、一个人遇事的第一反应恰恰暴露了这种固有的思维模式。

金句:

1、一个人遇事的第一反应里藏着他成长过程中所积累学识、见识、品格和修养。而这个反应也决定了他的生活品质。

2、一个人的生活品质由他的觉察力决定的。而觉察力就是你能否在事发一瞬间,先管理好自己的情绪在做出反应。

今天这篇文章结构很简单,我在写文章的时候可以学习这种模式。文章内容也让我有所感悟,遇事后的第一反应确实能看出一个人的见识、修养、品格和学识。我还远远不够格,所以,更要再后期继续努力。

学会观察情绪很重要,我们要先知道自己有情绪了,才能知道自己怎么控制这个情绪,不要事态往更坏的方向发展。

我跟我领导的那件事呢,我这段时间一直在想,两个人都有错,但人家毕竟是领导,自己要给给足他面子,而且也不能做个小心眼的人,要做一个心胸宽广的人,反正事情也过去了,不能一直去计较,也不能心声怨恨,这才是我要做的。

想起前几天朋友发生的一件事。朋友谈了一个男朋友,两个人是同事。在朋友宿舍滚过几次床单,可是那个男生却当着朋友的面跟其他几个同事说,不知道那个房间是谁的,还说关他什么事,于是朋友一听这话就怒了,随手拿起旁边的水泼到了她男友的身上。她男朋友跟她同事当时震惊了,于是她男友骂了句就走了。

朋友的男友确实做的不对,可是朋友的举动也实在过分,遇事易怒,怒了之后不看场合,不顾后果。她这样并不会让她男友觉得他做错了,他男友只会更不喜欢她,这只会加深两人的矛盾。

冲动是魔鬼,我们还是需要克制我们的情绪。

有时候想想,我们读书的目的是什么?不就是希望自己有一天变成一个宠辱不惊的人,淡定的面对自己遇到的一切事物吗?

最近又把欢乐颂看了一遍,很喜欢里面安迪的这个角色,遇事有足够的自信,就算没有自信,也要装的自信,而且淡定,不急不躁。不随意评价别人,也会控制自己脾气。这点需要我去学习。

能控制自己脾气的人,大部分都是很有自控力的人。有自控力的人人生也不会太差。

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